期货外盘大多都是从早晨6点交易至次日凌晨5点15分，中间休息45分钟。以下列出一部分交易所的交易时间：
伦敦金属交易所，交易时间是早8点至次日早2点品种有 铜，铝，锌，铅，锡，镍，铝合金等，LME交易品种是现货延期交易，类似期货，但不完全一样，如果持仓到下交易日就需要按照升贴水来结算，并且需要调期，因为第2天的合约号和上交易日是不同的。
伦敦的交易所，泛欧交易所品种有：法国CAC40指数期货，糖，可可，咖啡 下午2点至次日早4点英国富时100指数期货：早8点至次日凌晨4点EUREX 欧洲期货交易所德国DAX股指期货、欧盟50指数期货 交易时间是下午1点50至次日早4点上边这些就是大多数的主要交易品种。时间是按照北京时间换算了的，都是夏令时间，冬令时顺延1小时。