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健康管理师高频考点:烟草使用干预的健康教育知识点
帮考网校2020-04-21 16:45

【学习目标】

1. 了解烟草使用干预健康教育的相关知识

2. 熟悉烟草使用干预的原则和干预程序

3. 掌握烟草使用干预的策略和方法

4. 烟草使用是导致全球可预防死亡的首要死因

吸烟是心血管病的三大经典危险因素(吸烟、高血压、高血脂)之一

吸烟是哮喘恶化和发作的常见诱因

我国约有3亿吸烟者、9亿被动吸烟者

主动吸烟、被动吸烟

吸烟是典型的成瘾行为(依赖性行为)

5. 停止吸烟,身体会发生哪些变化?

8小时

体内一氧化碳水平、血氧水平趋向正常

48小时

手脚的血液循环得到改善;嗅觉、味觉能力明显改善

72小时

呼吸较轻松、肺活量开始增加

1.5-2

肺功能改善约30%

1-9个月内

咳嗽、鼻塞、疲劳和呼吸困难减少、体能水平增加、肺内纤毛重生

5年后

患癌几率大大降低、患心脏病危险性显著下降

10年后

患肺癌的几率下降至不吸烟人群、癌前细胞被替代、其他与吸烟有关癌症的机会减少

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