2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在（  ）期间减轻5%一10%。【单选题】

A.3~5个月

B.3~6个月

C.3个月

D.6个月

正确答案:B

答案解析:《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3~6个月期间减轻5%一10%。

2、糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年约有（）的IGT患者进展为2型糖尿病。【单选题】

A.2%-10%

B.5%~10%

C.3%-5%

D.1.5%~10%

正确答案:D

答案解析:糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年约有1.5%~10%的IGT患者进展为2型糖尿病。

3、在健康风险评估中，（）是问卷基本模块的主要组成部分。【多选题】

A.生理、生化数据

B.生活方式数据

C.个人或家族健康史

D.态度和知识方面的信息

E.膳食与运动习惯

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息（有时候需要）。选项ABCDE正确。

4、健康管理人群分类的标准是（）。【单选题】

A.根据健康风险的高低

B.根据医疗花费的高低

C.A 和 B

D.既不是A也不是B

正确答案:C

答案解析:健康管理人群是根据健康风险和医疗花费的高低来进行分类的。选项C正确。

5、糖尿病的干预侧重于疾病管理的策略，具体干预原则包括下面（  ）方面。【多选题】

A.个体化

B.综合性

C.连续性

D.参与性

E.及时性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:糖尿病的干预侧重于疾病管理的策略，具体干预原则包括:个体化、综合性、连续性、参与性和及时性。

6、影响健康的因素归纳起来主要有（）。【多选题】

A.社会因素

B.生活方式/行为因素

C.环境因素

D.生物遗传因素

E.卫生服务因素

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:影响健康的因素大体可以归纳为:行为与生活方式因素、环境因素（包括自然和社会因素）、生物学因素（病原微生物、遗传、生长发育等）和卫生服务因素。选项ABCDE正确。

7、1986年首届国际健康促进大会通过了（）。【单选题】

A.雅加达宣言

B.曼谷宣言

C.宋斯瓦尔宣言

D.渥太华宣言

正确答案:D

答案解析:1986年首届国际健康促进大会通过了渥太华宣言。选项D正确。

8、健康危险因素干预是（  ）。【单选题】

A.个体化

B.群体化

C.社区化

D.综合化

正确答案:A

答案解析:健康危险因素干预是个体化。

9、健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成以下（）几个步骤。【多选题】

A.第1步事前准备

B.第2步总结前-阶段的进展

C.第3步确认对方目前的需求

D.第4步达成共识

E.第5步安排下次随访的时间和方式

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理师与个体进行有效的沟通，应该完成以下5个步骤：（1）第1步事前准备；（2）第2步总结前一阶段的进展；（3）第3步确认对方目前的需求；（4）第4步达成共识；（5）第5步安排下次随访的时间和方式。选项ABCDE正确。

10、健康饮食的目标是（）。为了达到这个目 标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、 低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。【多选题】

A.保持恒定理想体重

B.预防疾病

C.增强身体素质

D.摄入充足、平衡的各种营养素

正确答案:A、B、D

答案解析:健康饮食的目标是保持恒定理想体重、预防疾病、摄入充足、平衡的各种营养素。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入 丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、 低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。选项ABD正确。