2025年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、在实践中，通常可以采用何种技术促进人们改变生活方式（  ）。【单选题】

A.通过传递知识来改变行为

B.通过正面强化、反面强化、惩罚等措施进行行为矫正

C.通过参与式训练与体验，培训个体掌握行为矫正方法

D.以上都可以

正确答案:D

答案解析:在实践中，通常可以采用：通过传递知识来改变行为；通过正面强化、反面强化、惩罚等措施进行行为矫正；通过参与式训练与体验，培训个体掌握行为矫正方法等来促进人们改变生活方式。

2、要开展社区人群健康管理，第一步采集健康信息，其主要内容有哪几方面（  ）。【多选题】

A.一般情况

B.健康状况

C.生活方式

D.体格检查

正确答案:A、B、C、D

答案解析:要开展社区人群健康管理，第一步采集健康信息，其信息可以采用以下两个方法来收集：（1）生活方式评估问卷；（2）健康体检与预防性筛查。本题所有选项均符合要求。

3、既能够控制影响因素，也能够观察长期干预效果和变化规律的评价方案是（  ）。【单选题】

A.简单时间系列设计

B.非等同比较组设计

C.随机对照试验

D.复合时间系列设计

正确答案:D

答案解析:复合时间系列设计融合了简单时间系列设计与非等同比较组设计，在设计思想上既设计了对照组，又进行多次观察。

4、关于四季养生，下列正确的是（）。【多选题】

A.春夏养阳

B.春夏养阴

C.秋冬养阴

D.秋冬养阳

E.长夏养阳

正确答案:A、C、E

答案解析:春夏之所以温热，是因为秋冬之阴气上升抑制了秋冬凉寒之气的缘故；秋冬之所以凉寒，是因为秋冬之阴气上升抑制了春夏温热之气的缘故。选项ACE正确。

5、母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩按河里去的想法。这种现象是（  ）。【单选题】

A.焦虑

B.强迫

C.恐惧

D.抑郁

正确答案:B

答案解析:强迫意向：在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。