2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、中国营养学会建议健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量是不超过（）。【单选题】

A.3g

B.5g

C.6g

D.8g

正确答案:C

答案解析:中国营养学会建议健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量是不超过6g。选项C正确。

2、腰围测量时受试者两脚分开（）。【单选题】

A.0cm

B.10-20cm

C.20-30cm

D.30-40cm

正确答案:D

答案解析:正确测量腰围以肚脐处为准。正确量腰围的zhi方法，是在自然站立两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点（通常是腰部自然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气未测量腰围的长度，读数准确至1㎜。选项D正确。

3、高血压病干预的意义是（  ）。【多选题】

A.提高高血压患者的生活质量

B.防止更多的高血压高危人群转变成高血压患者

C.延缓高血压患者的并发症

D.减少高血压患者靶器官损害的发生

E.减少医疗费用

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压病干预的意义是：提高高血压患者的生活质量；防止更多的高血压高危人群转变成高血压患者；延缓高血压患者的并发症；减少高血压患者靶器官损害的发生 ；减少医疗费用。

4、以下有关糖尿病干预的表述，正确的有（）。【多选题】

A.糖尿病干预的过程评估，主要评估糖尿病干预方案的执行情况、管理对象认可和满意程度

B.糖尿病干预个体或群体的年度评估和阶段性（周期为1~3年进行1次）评估

C.糖尿病干预的效果评估，主要评估糖尿病干预的近期效果和远期效果

D.每个健康管理年度对患者进行血糖控制评估，按照患者血糖控制情况，分为达标、未达标共2个等级

正确答案:A、C、D

答案解析:选项B错误，糖尿病干预个体或群体的年度评估和阶段性（周期为3~5年进行1次）评估。

5、中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值BMI<18.5Kg/m2为（）。【单选题】

A.体重过低

B.超重

C.正常体重范围

D.肥胖

正确答案:A

答案解析:中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中， 界限值 BMI<18.5Kg/m2为体重过低；18.5≤BMI<24kg/m2为正常体重范围；24≤BMI<28kg/m2为超重；BMI≥28kg/m2为肥胖。选项A正确。

6、用“心、眼”细心品味，全面观察，收集和捕捉交流中的各种信息属于（）。【单选题】

A.观察技巧

B.说话技巧

C.听话技巧

D.问话技巧

正确答案:A

答案解析:观察技巧：简单地说观察就是用眼睛看，交流的对方往往会不自觉地以非语言方式表达出内心的活动，在语言交流之外观察者还可以通过眼睛观察对方的表情、动作来收集有用的信息，有时通过观察所获得的信息比用耳朵获取的信息更有价值。“耳听为虚，眼见为实”就是这个意思。选项A正确。

7、下面几个帮助吸烟者戒烟的行动中，（  ）是5A戒烟干预模型。【多选题】

A.ask-询问（吸烟情况）

B.assist-帮助（戒烟）

C.advise-建议（戒烟）

D.arrange follow up-安排随访（防止复吸）

E.forecast-预测（戒烟意愿）

正确答案:A、B、C、D

答案解析:5A戒烟干预模型包括的是5个行动以帮助吸烟者戒烟。（1）ask-询问(吸烟情况)；（2）Advise-建议(戒烟)；（3）access-评估(戒烟意愿)；（4）assist-帮助(戒烟)；（5）arrange follow up安排随访(防止复吸)；

8、成瘾行为的特征不包括( )。【单选题】

A.生理性依赖

B.心理性依赖

C.情感性依赖

D.社会性依赖

正确答案:C

答案解析:成瘾行为的特征：1.已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖。2.一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状；一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感。选项C错误。

9、糖尿病临床诊断时，除了依据临床症状多饮、多食、多尿、体重下降（三多一少）之外，还要结合以下（  ）检测指标。【多选题】

A.空腹血浆葡萄糖水平

B.糖化血红蛋白

C.任意时间血浆葡萄水平

D.餐后2小时血糖值

正确答案:A、B、C、D

答案解析:糖尿病临床诊断时，除了依据临床症状多饮、多食、多尿、体重下降（三多一少）之外，还要结合空腹血浆葡萄糖水平、糖化血红蛋白、任意时间血浆葡萄水平、餐后2小时血糖值检测指标。

10、宣传栏的使用要定期更换，一般（）要进 行一次更新。【单选题】

A.1~2个月

B.1~3个月

C.1个月

D.3个月

正确答案:B

答案解析:宣传栏定期更换，一般1一3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好1个月就进行更换，否则可能因为字迹不清影响阅读效果；有橱窗的宣传栏可以持续3个月。选项B正确。