2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、当成烟坐立不安的时侯，自己捏皮球， 嚼无糖口香糖属于自我戒烟法的哪个阶段（  ）。【单选题】

A.准备阶段

B.行动阶段

C.维持阶段

D.随访阶段

正确答案:B

答案解析:当成烟坐立不安的时侯，自己捏皮球， 嚼无糖口香糖属于自我戒烟法的行动阶段。

2、成瘾形成的因素包括（）。【多选题】

A.人格特征

B.社会环境因素

C.文化因素

D.传播煤介

E.家庭影响

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:成瘾形成的因素包括：人格特征、社会环境因素、社会心理因素、文化因素、传播煤介因素、团体效应、家庭影响。选项ABCDE正确。

3、下列关于危险因素的表述，正确的有（）。【多选题】

A.预防慢性病的最好方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素

B.健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素

C.慢性病的危险因素由不可改变的危险因素组成

D.心理不健康是不可改变的危险因素

正确答案:A、B

答案解析:预防慢性病的最好方法是改善生活方式，控制健康风险最重要的措施是改善（变）健康行为。健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。可改变的危险因素主要包括：心理不健康和(或)健康水平偏低、不良生活方式(吸烟、饮酒过多、运动不足、膳食不平衡)、腰围超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。选项AB正确。

4、人际传播的基本技巧包括说话的技巧、提问的技巧、倾听技巧、观察技巧和（）。【单选题】

A.评估技巧

B.反馈技巧

C.预测技巧

D.用语技巧

正确答案:B

答案解析:人际传播的基本技巧：说话的技巧、倾听技巧、提问的技巧、观察技巧和反馈技巧。选项B正确。

5、卫生服务记录的主要载体是卫生服务（）。【单选题】

A.登记表

B.记录表

C.调查表

D.记录表单

正确答案:D

答案解析:卫生服务记录的主要载体是卫生服务记录表单。选项D正确。