2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康指导的过程主要通过健康管理师与（）之间的人际沟通来完成。【单选题】

A.服务对象

B.家庭对象

C.社会对象

D.群体对象

正确答案:A

答案解析:健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的人际沟通来完成。选项A正确。

2、下列（）是Cox比例风险模型的自变量主要危险因素。【多选题】

A.年龄

B.收缩压

C.舒张压

D.体重指数

E.是否糖尿病

正确答案:A、B、D、E

答案解析:Cox比例风险模型以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变S，以年龄、收缩 压（SBP)、体重指数（BMJ)、血淸总胆固醇 (TC)、是否糖尿病（GLU)和是否吸烟等6个主要危险因素为自变量。选项ABDE正确。

3、我国成人正常高值的标准是（ ）。【多选题】

A.收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg

B.120mmHg≤收缩压 <140mmHg

C.80mmHg≤舒张压<90mmHg

D.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

正确答案:B、C

答案解析:我国成人正常血压的标准是：1.正常血压：收缩压 2.正常高值：120mmHg≤收缩压3.高血压：收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。选项BC正确。

4、体重指数的计算公式是：（）。【单选题】

A.体重/身高

B.身高/体重

C.体重/身高的平方

D.身高的平方/体重

正确答案:C

答案解析:BIM=体重（kg）/[身高（m）]2。选项C正确。

5、（  ）是衡量脂肪在腹部蓄积（即腹型肥胖）程度的最简单、实用的指标。【单选题】

A.胸围

B.腰围

C.体质指数

D.臀围

正确答案:B

答案解析:目前公认腰围是衡量脂肪在腹部蓄积（即腹型肥胖）程度的最简单、实用的指标。

6、糖尿病患者运动以有氧运动为主，每周开展中等强度的运动（  ）分钟 。【单选题】

A.100分钟

B.120分钟

C.150分钟

D.180分钟

正确答案:C

答案解析:糖尿病患者运动以有氧运动为主，每周开展中等强度的运动150分钟。

7、人际交流依据性质的不同，反馈也可分为3种：积极性反馈、消极性反馈和（）。【单选题】

A.预期性反馈

B.准确性反馈

C.清晰性反馈

D.模糊性反馈

正确答案:D

答案解析:人际交流依据性质的不同，反馈也可分为3种：积极性反馈、消极性反馈和模糊性反馈。选项D正确。

8、计划书的摘要部分，通常不超过（）。【单选题】

A.一页

B.两页

C.半页

D.三页

正确答案:C

答案解析:计划书的摘要部分通常不超过半页。选项C正确。

9、计划书的内容通常包括摘要、（）、总体 目标和具体目标/方法、评价、经费预算以及参考资料等。【单选题】

A.思想

B.绪论

C.前言

D.认知

正确答案:C

答案解析:健康教育计划制订的结果就是产生一份计划书，计划书的内容通常包括摘要、前言、总体目标和具体目标、方法、评价、经费预算以及参考资料等。选项C正确。

10、腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开（），用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线骼骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。【单选题】

A.20~30cm

B.20~40cm

C.30~40cm

D.30~50cm

正确答案:C

答案解析:正确测量腰围以肚脐处为准。正确量腰围的zhi方法，是在自然站立两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点（通常是腰部自然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气未测量腰围的长度，读数准确至1㎜。选项C正确。