2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、传单设计制作简单，成本较低。传单主要由（）形成简单的信息，用于传播健康知识， 倡导健康理念。【单选题】

A.数字

B.文字

C.图片

D.数字、图片

正确答案:B

答案解析:传单设计、制作简单，成本较低。传单主要由文字形成简单的信息，用于传播健康知识， 倡导健康理念。选项B正确。

2、戒烟的主要措施是指下列哪项（）。【单选题】

A.行为干预

B.健康教育

C.药物干预

D.药物干预和行为干预

正确答案:D

答案解析:戒烟的主要措施是药物干预和行为干预。

3、通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后（  ）、1个月和（  ），并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。【单选题】

A.10天、40天

B.1周、3个月

C.1周、2个月

D.2周、3个月

正确答案:B

答案解析:通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。

4、我国成人高血压的标准是（）。【单选题】

A.收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg

B.收缩压≥150mmHg、舒张压≥95mmHg

C.收缩压>130mmHg、舒张压>85mmHg

D.收缩压>120mmHg、舒张压>80mmHg

正确答案:A

答案解析:我国成人正常血压的标准是：1.正常血压：收缩压 2.正常高值：120mmHg≤收缩压3.高血压：收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。选项A正确。

5、下列关于血压表述有误的有（ ）。【多选题】

A.正常血压除存在个体差异外，还有性别和年龄的差异

B.血压常使用血压计测量，血压计以大气压为基数

C.正常血压除存在个体差异外，还有体重和身高的差异

D.通常说的血压是指静脉压

E.当心脏收缩时动脉内的压力最高，此时压力称为舒张压

正确答案:C、D、E

答案解析:血压是指血液在血管内流动时对血管产生的单位面积侧压。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。通常说的血压是指动脉血压。1.每个人在生理状态下的血压并不完全相同，有些甚至差别很大，称为个体差异。2.正常血压除存在个体差异外，还有性别和年龄的差异。3.正常血压并不是一直保持在一个水平上，而是波动的，有周期性变化的特性。4.昼夜24小时的血压波动，主要与人体血浆去甲肾上腺素水平的变动及压力感受器的敏感性有关。选项CDE错误。

6、糖尿病的干预侧重于疾病管理的策略，具体 千预原则不包括（  ）方面。【多选题】

A.整体性

B.连续性

C.参与性

D.间断性

E.准确性

正确答案:A、D、E

答案解析:糖尿病的干预侧重于疾病管理的策略，具体 千预原则不包括整体性、间断性、准确性三个方面。

7、运动进度取决于个体的体质、健康情况、（）和运动训练目标。【单选题】

A.努力

B.体力

C.反应

D.年龄

正确答案:D

答案解析:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个人体质、健康情况、年龄和运动训练目标。选项D正确。

8、下列（）是成瘾行为的特征。【多选题】

A.生理性依赖

B.情感性依赖

C.心理性依赖

D.社会性依赖

E.戒断症状

正确答案:A、C、D、E

答案解析:成瘾行为的特征：成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。它有两个重要的行为特征：①已成为成瘾者生命活动中的必需部分，从健康的三维角度，可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖；②一旦终止成瘾物质的使用，将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为，戒断症状将会消失，同时产生欣快感选项ACDE正确。

9、以下关于老年人运动叙述正确的是（）。【单选题】

A.老年人身体虚弱，要尽量减少活动

B.老年人劳累了一辈子，应该多休息

C.应积极开展体肓竞赛运动，激活机体活力

D.应根据自身身体状况，科学适度运动

正确答案:D

答案解析:老年人运动应根据自身身体状况，科学适度运动。选项D正确。

10、下面关于世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准，表述错误是（  ）。【多选题】

A.体质指数在25.0~29.9kg/㎡为轻微肥胖， BMI30~34.9kg/㎡为肥胖，BMI35~39.9kg/㎡为 肥胖2级

B.体质指数在25.0~29.9kg/㎡为超重， BMI35~39.9kg/㎡为肥胖，230kg/㎡/为肥胖2 级

C.体质指数在25.0~29.9kg/㎡为超重， 230kg/㎡为肥胖，BMI35~39.9kg/㎡为肥胖2级

D.体质指数在25.0~29.9kg/㎡为轻微肥胖， 230kg/㎡为肥胖，BMIdOkg/㎡为肥胖2级

E.体质指数在25.0~29.9kg/㎡为超重， BMI35~39.9kg/㎡为肥胖，BMI≥40kg/㎡为肥胖2级

正确答案:A、B、D、E

答案解析:以体质指数为肥胖程度的分类指标时：世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准：体质指数 在25.0~29.9kg/㎡为超重，BMI35~39.9kg/㎡为肥胖， BMI30~34.9kg/㎡为肥胖 1 级，BMI35~39.9kg /㎡为肥胖2级，BMI≥40kg/㎡为肥胖3级。