2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、某人的代谢当量为3.5METs时，则此时他的活动强度是（）。【单选题】

A.静态行为活动

B.低强度活动

C.中等强度活动

D.高强度活动

正确答案:C

答案解析:代谢当量≥6METs为高强度活动；3-5.9METs为中等强度活动；1.6-2.9METs为低强度活动；1.0-1.5METs为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。选项C正确。

2、不良行为生活方式影响健康的特点（）。【多选题】

A.潜伏期长

B.特异性强且协同作用强

C.协同作用强

D.变易性大，广泛存在

E.特异性差

正确答案:A、C、D、E

答案解析:不良行为生活方式影响健康的特点：潜伏期长、特异性差、协同作用强，并且变易性大，广泛存在。选项ACDE正确。

3、问卷是健康风险评估进行信息收集的一个 重要手段，通常所需的信息包括（）。【多选题】

A.生理、生化数据，如身高、体重、血压， 血脂等

B.生活方式数据，如吸烟、膳食与运动习惯等

C.个人或家族健康史

D.其他危险因素，如精神压力

E.态度和知识方面的信息

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:一般来讲，问卷的主要组成包括:①生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等;②生活方式数据，如吸烟、膳食与运动习惯等;③个人或家族健康史;④其他危险因素，如精神压力;⑤态度和知识方面的信息(有时候需要)。选项ABCDE正确。

4、下列不是我国高血压患病时间分布特点的是（  ）。【单选题】

A.随年龄增加而增加

B.患病逐年上升

C.发病年龄具有逐渐年轻化的趋势

D.夏季高于冬季

正确答案:D

答案解析:不是我国高血压患病时间分布特点的是夏季高于冬季。

5、中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出，中国成年人男性腰围≥90cm，女性（  ） 时，则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。【单选题】

A.≥80cm

B.>75cm

C.>85cm

D.≥85cm

正确答案:D

答案解析:脂肪在身体内的分布，尤其是腹部脂肪堆积的程度，与肥胖相关性疾病有更强的关联。中国成人超重和肥胖症预防与控制指南(试用)指出，中国成年人男性腰围≥90cm，女性≥85cm时，则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。

6、健康指导的本质是（）。【单选题】

A.健康信息传播

B.健康信息清理

C.健康信患识别

D.健康信息教育

正确答案:A

答案解析:健康指导过程其实质就是健康信息传播的过程，因此掌握健康信息传播的方法也很重要。选项A正确。

7、传单设计要点包括（）。【多选题】

A.主题突出

B.内容简洁

C.通俗易懂

D.信息量大

E.系统完整

正确答案:A、B、C

答案解析:传单设计要点包括：1.主题突出，一张传单最好只宣传一方面的信息，如一种疾病的预防。2.内容简洁，最好不是一段一段的文字，而是一条一条的信息，使传单看上去内容清晰明了。3.每句话文字简明、通俗易懂，便于居民阅读、理解。4.印刷传单的纸张不能太薄、太粗糙，这样不便于保存，反倒容易被丢弃，最终既无法发挥其作用，又造成了浪费和环境破坏。选项ABC正确。

8、糖尿病高危人群的筛检周期为（）。【单选题】

A.每年一次OGTT、FPG

B.半年一次OGTT、FPG

C.半年一次OGTT

D.每年一次OGTT

正确答案:A

答案解析:糖尿病高危人群的筛检周期为每年一次OGTT、FPG。

9、肥胖的高危人群为（  ）。【多选题】

A.超重者

B.有家族病史者

C.高血压等心血管患者

D.饮食不平衡者

E.少运动者

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:肥胖的高危人群为超重者，有家族病史者，高血压等心血管患者，饮食不平衡者，少运动者。

10、健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括（）。【多选题】

A.个人特征

B.环境因素

C.疾病或亚临床疾病状态

D.生理参数

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康相关危险因素也称健康危险因素，是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包括个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。选项ABCD正确。