2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、心血管病的三大经典危险因素是指下列哪项（  ）。【单选题】

A.高血压、糖尿病、肥胖

B.高血压、血脂异常、肥胖

C.高血压、血脂异常、吸烟

D.高血压、冠心病、肥胖

正确答案:C

答案解析:心血管病的三大经典危险因素是指高血压、血脂异常、吸烟。

2、利用计算机软件进行健康风险评估包括（）。【单选题】

A.为用户进行健康信息和体检结果的数据管理与汇总分析

B.对个人和单位体检客服做个体和群体健康风险评估

C.针对不同的风险等级制定个性化的健康改善方案

D.以上都是

正确答案:D

答案解析:利用计算机软件进行徤康风险评估：（1）为用户进行健康信息和体检结果的数据管理与汇总分析；（2）对个人和单位体检客服做个体和群体健康风险评估；（3）针对不同的风险等级制定个性化的健康改善方案。选项D正确。

3、下列关于烟草说法正确的是（  ）。【多选题】

A.烟草使周是全球可预防死亡的首要死因

B.吸烟可促逬动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发病和死亡

C.烟草中常见的有害物质有焦油、尼古丁和一氧化碳

D.烟草中成瘾物质主要是尼古丁

E.健康管理师应在创建无烟环境中起重要作用

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:关于烟草说法正确的是：（1）烟草使周是全球可预防死亡的首要死因；（2）吸烟可促逬动脉粥样硬化，增加心脑血管疾 病的发病和死亡；（3）烟草中常见的有害物质有焦油、尼古丁和一 氧化碳；（4）烟草中成瘾物质主要是尼古丁；（5）健康管理师应在创建无烟环境中起重要作用。

4、糖尿病患者运动过程中，可以预防低血糖的措施表述正确的有（）。【多选题】

A.饭后2小时开始运动较为合适

B.开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用

C.运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行

D.注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹， 尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动

正确答案:B、C、D

答案解析:糖尿病患者运动过程中，可以预防低血糖的 措施表述正确的有：（1）开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用；（2）运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行；（3）注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹， 尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动。

5、宣传栏的使用要定期更换，一般1 ~3个月要进行一次更新。 黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好（）就进行更换。【单选题】

A.1 ~2个月

B.1~ 3个月

C.1个月

D.3个月

正确答案:C

答案解析:宣传栏定期更换，一般1一3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好1个月就进行更换，否则可能因为字迹不清影响阅读效果；有橱窗的宣传栏可以持续3个月。选项C正确。

6、下列哪项不是高血压的二级预防手段（  ）。【单选题】

A.早发现、早诊断、早治疗

B.健康教育

C.行为干预

D.疾病管理

正确答案:D

答案解析:疾病管理不是高血压的二级预防手段。

7、健康风险评估包括（）。【多选题】

A.健康状况

B.未来患病危险

C.未来破产危险

D.未来死亡危险

E.社会保险状况

正确答案:A、B、D

答案解析:健康风险评估（health risk appraisal, HRA)是一种方法或工具，用于描述和评估某一个体未来发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析过程目的在于估计特定时间发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。健康风险评估师对个人的健康状况及未来患病/死亡危险性的量化评估。包括健康状态、未来患病/死亡危险、量化评估3个关键词。选项ABD正确。

8、高血压患者使用降压治疗药物应遵循的原则是（  ）。【多选题】

A.小剂量开始原则

B.优先长效制剂原则

C.联合应用药物原则

D.个体化原则

E.中西医结合原则

正确答案:A、B、C、D

答案解析:高血压患者使用降压治疗药物应遵循的原则是：小剂量开始原则；优先长效制剂原则；联合应用药物原则；个体化原则。

9、以下（）是肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略原则。【多选题】

A.控制膳食与增加运动相结合

B.树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区

C.必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防 治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节

D.矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯

E.应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:肥胖的千预侧重于生活方式管理的策略，具体 干预原则包括：（1)必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。（2)采取综合措施预防和控制肥胖，积 极改变人们的生活方式，包括改变膳食、増加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行 为和习惯。（3)鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维 生素的膳食。（4)控制膳食与增加运动相结合， 因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致 因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。 (5)应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成。（6)必须同时防治与肥胖相关的 疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。（7)树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。

10、关于体质指数BMI，下列说法正确的是（）。【多选题】

A.反映体型胖瘦较为敏感

B.公式为体重（kg） /身高（m）

C.反映成人营养状况常用指标

D.BMI>28kg/㎡为肥胖

E.BMI>18.5kg/㎡为体重过低

正确答案:A、C

答案解析:体质指数BMI，是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。它不仅对反映体型胖瘦较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。选项AC正确。