2024年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、有助于体重的控制的运动量（  ）。【单选题】

A.累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习身体平衡练习

B.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习

C.中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习

D.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练

E.大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习

正确答案:D

答案解析:有助于体重的控制的运动量累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练。

2、适度的身体活动时间为（  ） 。【多选题】

A.平均每天30分钟

B.平均每周150分钟

C.平均每次30分钟

D.每次时间不明

E.每次时间根据强度确定

正确答案:A、B、C、E

答案解析:适度的身体活动时间应每次根据强度确定，平均每天30分钟； 平均每周150分钟；平均每次30分钟均正确。

3、查资料显示，某地冠心病的死亡率为13‰说明该地（  ）。【单选题】

A.每1000个住院病人中平均有13人死于冠心病

B.每100个心血管病人中平均有13人死于冠心病

C.每10000个心血管病人中平均有13人死于冠心病

D.每1000个心血管病人中平均有13人死于冠心病

E.每100个住院病人中平均有13人死于冠心病

正确答案:D

答案解析:说明该地每1000个心血管病人中平均有13人死于冠心病。

4、下列有关胰岛素抵抗的概念正确的包括（）。【多选题】

A.机体对一定量的胰岛素的生物学反应低于正常水平

B.常伴有高胰岛素血症

C.常是2型糖尿病高危人群的重要特征之一

D.空腹胰岛素水平高的人更容易发展成为IGT

E.空腹胰岛素水平高的人更容易发展成2型糖尿病

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:胰岛素抵抗是指机体对一定量的胰岛素的生物学反应低于预期正常水平的一种现象，常伴有高胰岛素血症。胰岛素抵抗是2型糖尿病高危人群的重要特征之一。在糖耐量正常或减低的人发展为2型糖尿病的过程中，循环胰岛素水平起主要作用。空腹胰岛素水平高的人更易发展为IGT或2型糖尿病。肥胖者发展成2型糖尿病前，先有胰岛素抵抗出现。选项ABCDE正确。

5、病例对照研究的主要缺点有（）。【多选题】

A.更容易发生回忆偏倚

B.不适于研究人群暴露比例很低的因素

C.统计处理复杂

D.暴露于疾病的先后常难以判断

E.不能获得发病率

正确答案:A、B、D、E

答案解析:1不适于研究人群中暴露比例很低的因素；2.选择研究对象时 ,难以避免选择性偏倚；3.信息的真实性难以保证,暴露于疾病的先后常难以判断；4.获取既往信息时 ,难以避免回忆性偏倚；5.不能测定暴露组和非暴 露组疾病的率。选项ABDE正确。