2023年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、促进健康行为具有的基本特征是（）。【多选题】

A.有利性

B.随机性

C.和谐性

D.—致性

E.适宜性

正确答案:A、C、D、E

答案解析:促进健康行为具有的基本特征是：(1)有利性：行为有利于自身和他人健康;(2)规律性：行为有规律地发生而不是偶然行为;(3)和谐性：个体行为表现与其所处的环境和谐，即个体根据整体环境随时调整自身行为;(4)一致性：个体外在的行为表现与其内在的心理情绪一致，没有冲突。(5)适宜性：行为强度适宜，有理性控制，无明显冲动表现。选项ACDE正确。

2、下面（）是目前我国市场上销售的主要戒烟产品。【多选题】

A.戒烟茶

B.戒烟糖

C.戒烟火柴

D.戒烟贴

E.戒烟漱口水

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。

3、关于体力活动干预原则说法错误的是（）。【单选题】

A.运动训练前常规体格检查主要目的是降低不适当运动造成的运动型疾病

B.身体素质好者可以选择负荷较大的项目

C.中等以上程度骨质疏松患者禁忌跳绳运动

D.选择要求一定技能的项目时应有保健老师的指导

正确答案:D

答案解析:运动指导需求：无运动史者，开始时应有指导帮助其学会控制运动强度；选择要求一定技能的运动项目时应有体育教练的指导；年老体弱者有人陪伴运动可以减小发生意外的危险。选项D错误。

4、下列说法正确的是（）。【多选题】

A.运动处方包含自助措施和医学监督

B.中低风险的运动锻炼不需要医学监督

C.高风险从事运动锻炼，运动处方和医学监督也不可能把握所有情况下的风险，因此需要学会必要的自我保护措施

D.运动处方只是纸面上的锻炼计划

E.运动处方只是医学监督和随访不可或缺的组成部分

正确答案:A、B、C

答案解析:（1）运动处方包含自助措施和医学监督；（2）中低风险的运动锻炼不需要医学监督；（3）高风险从事运动锻炼，运动处方和医学监督也不可能把握所有情况下的风险，因此需要学会必要的自我保护措施。选项ABC正确。

5、糖尿病临床诊断时，除了依据临床症状多 饮、多食、多尿、体重下降（三多一少）之外， 还要结合以下（  ）检测指标。【多选题】

A.空腹血浆葡萄糖水平

B.糖化血红蛋白

C.任意时间血浆葡萄水平

D.餐后2小时血糖值

正确答案:A、B、C、D

答案解析:糖尿病临床诊断时，除了依据临床 症状多饮、多食、多尿、体重下降（三多一少） 之外，还要结合以下几个检测指标：空股血浆 葡萄糖水平、任意时间血浆葡萄水平、餐后2 小时血糖值及糖化血红蛋白。