2022年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、具有以下1项及1项以上的危险因素，（  ）即可视为高危人群。【多选题】

A.超重或肥胖（BMI≥24kg /㎡）

B.收缩压介于120~139mmHg之间

C.长期过量饮酒（每日饮白酒≥100ml，且每周饮酒在3次以上）

D.舒张压介于80 ~ 89mmHg之间

E.长期高盐膳食

正确答案:A、B、D、E

答案解析:选项C错误，具有以下1项及1项以上的危险因素，即可视为高危人群：(1)收缩压介于120~139mmHg之间和（或）舒张压介于80 ~ 89mmHg之间。(2)超重或肥胖（BMI≥24kg /㎡）。(3)高血压家族史（一、二级亲属）。(4)长期过量饮酒（每日饮白酒≥100ml,且每周饮酒在4次以上）。(5)长期高盐膳食。

2、HRA (健康风险评估）问卷的主要组成包括（）。【多选题】

A.生理、生化数据，如身高、体重、BP、血脂

B.生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等

C.个人或家庭健康史

D.其他危险因素，如猜神压力

E.态度和知识方面的信息

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息（有时候需要）。选项ABCDE正确。

3、健康教育计划的具体目标包括（）。【多选题】

A.who—对谁

B.What —实现什么变化

C.When—在多长时间内实现这种变化

D.Where—在什么范围内实现这种变化

E.How much—变化程度多大

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康教育计划的具体目标包括：（1）who—对谁；（2）What —实现什么变化；（3）When—在多长时间内实现这种变化；（4）Where—在什么范围内实现这种变化；（5）How much—变化程度多大。选项ABCDE正确。

4、做到平衡膳食的基础上，高血压患者的饮食要特别强调（  ）。【多选题】

A.减少膳食脂肪摄人量

B.限制钠摄入量

C.增加蔬菜水果摄入量

D.增加膳食纤维的摄入量

E.减少饱和脂肪的摄人量

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:做到平衡膳食的基础上，高血压患者的饮食要特别强调限制钠摄入量，增加蔬菜水果和膳食纤维的摄入量，减少膳食脂肪尤其是饱和脂肪的摄人量。

5、诱发青少年吸烟的主要原因是（  ）。【多选题】

A.烟草的易获得性

B.对成人吸烟的模仿

C.为获得社会认可

D.名人在影视中的模仿效应

E.个人文化水平较低

正确答案:A、B、C、D

答案解析:诱发青少年吸烟的主要原因是：（1）烟草的易获得性；（2）对成人吸烟的模仿；（3）为获得社会认可；（4）名人在影视中的模仿效应。

6、世界卫生组织《2002年世界卫生报告》指出，（）以及缺乏体力活动、蔬菜及水果摄入量不足，是引起慢性病的重要危险因素。【多选题】

A.高血压

B.高血脂

C.超重肥胖

D.长期吸烟

正确答案:A、B、C、D

答案解析:世界卫生组织《2002年世界卫生报告》指出高血压、高血脂、超重及肥胖、缺乏体力活动、蔬菜及水果摄入量不足以及吸烟，是引起慢性病的重要危险因素。而这些危险因素都和人们的生活方式密切相关。选项ABCD正确。

7、社区刘某到你的办公室找你，告诉你他的血压略有下降，你对他伸出了大拇指，这也属于（）反馈。【单选题】

A.模糊性

B.静态

C.消极性

D.积极性

正确答案:D

答案解析:积极性反馈：作出理解、赞同、支持的反应，是一种积极性反馈，如“我认为你说得对。”“好！”“对”等；或以点头、伸大拇指等体语来表达。选项D正确。

8、根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖。单纯性肥胖者占肥胖症总人数的（  ）。【单选题】

A.80%以上

B.85%以上

C.90%以上

D.95%以上

正确答案:D

答案解析:根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖。单纯性肥胖者占肥胖症总人数的95%以上。

9、根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和（  ）。【单选题】

A.复杂性肥胖

B.轻微肥胖

C.重症肥胖

D.中度肥胖

正确答案:C

答案解析:根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖。

10、以下（  ）是高血压危险因素干预的原则。【多选题】

A.个性化

B.综合性

C.连续性

D.参与性

E.及时性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压的干预侧重于疾病管理的策略，具体干预原则包括：及时性(E对)、参与性(D对)、连续性(C对)、综合性(B对)、个体化(A对)。故此题选择ABCDE选项。