2022年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、常见日常体力活动水平的测量方法有：能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、（）、职业分类、参与的运动项目等。【单选题】

A.直接观察

B.直接调查

C.间接观察

D.间接调查

正确答案:C

答案解析:常见日常体力活动水平的测量方法有：能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察、职业分类、参与的运动项目等。选项C正确。

2、非语言传播技巧，运用类语言、（）和时空语言的传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。【单选题】

A.书面语言

B.文字描述

C.身体语言

D.图片描述

正确答案:C

答案解析:非语言传播技巧：运用身体语言、类语言和时空语言的传播技巧， 即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。选项C正确。

3、吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。戒烟（）年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。【单选题】

A.3~5

B.5~10

C.10~15

D.15~20

正确答案:C

答案解析:吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低。戒烟10~15年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。选项C正确。

4、健康生活方式评估报告中，得分在（）可认为拥有良好的生活习惯。【单选题】

A.60分以上

B.70分以上

C.80分以上

D.90分以上

正确答案:A

答案解析:生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80-100分被认为是最佳范围。A选项正确。

5、有关血压说法正确的是（）。【多选题】

A.正常血压有个体差异

B.正常血压有年龄差异

C.正常血压有性别差异

D.血压有季节性波动

E.血压与去曱肾上腺素变动有关

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:1.每个人在生理状态下的血压并不完全相同，有些甚至差别很大，称为个体差异。2.正常血压除存在个体差异外，还有性别和年龄的差异。3.正常血压并不是一直保持在一个水平上，而是波动的，有周期性变化的特性。4.昼夜24小时的血压波动，主要与人体血浆去甲肾上腺素水平的变动及压力感受器的敏感性有关。选项ABCDE正确。

6、下列食物中，含有不饱和脂肪酸的有（）。【单选题】

A.瘦肉

B.蛋黄

C.鱼类

D.动物内脏

正确答案:C

答案解析:鱼类，脂肪含量相对较低，且含有较多的不饱和脂肪酸，有些鱼类富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，对预防血脂异常和心血管疾病等有一定作用。选项C正确。

7、心血管病的三大经典危险因素是指下列哪项（  ）。【单选题】

A.高血压、糖尿病、肥胖

B.高血压、糖尿病、肥胖

C.高血压、血脂异常、吸烟

D.高血压、冠心病、肥胖

正确答案:C

答案解析:心血管病的三大经典危险因素是指下列三项：高血压、血脂异常、吸烟。

8、相对危险性指的是相对于最健康的人比较的风险结果（）。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:B

答案解析:相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量。一般人群的危险度是按照人口的年龄性别死亡率/发病率来计算的。如果把一般人群的相对危险性定成1，被评估者的相对危险性就是大于1或小于1的值。该选项错误。

9、以下说法错误的是（  ）。【单选题】

A.绝对危险性是以发病率的方式来表未来若干年内发生某种疾病的可能性

B.健康改善空间是“当前风险和“理想风险”差值

C.如果受评估者已患某种疾病，则报告中不在显示风险评估结果

D.如果受评估者已达到疾病诊断标准，则报告中要显示风险评估结果

正确答案:D

答案解析:“当前风险”和“理想风险”之间的差值,即是受评估者的健康改善空间。如果受评估者已患某种疾病或已达到疾病诊断标准,则报告中不再显示风险评估结果。选项D错误。

10、下列关于高血压的表述，错误的是（  ）。【多选题】

A.在开展高血压生活方式干预之后的一定期间，应对其实际效果进行评估，一般以2个月为宜

B.患者全年血压控制情况的优良等级范围是全年累计有9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下

C.糖尿病分为1型糖尿病、2型糖 尿病、3型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类

D.个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为优良、一般、 不良共3个等级

E.多数高血压患者的管理采用电话干预(包括短信通知),采用电话 干预每个对象太约占时20分钟

正确答案:C、D

答案解析:选项C错误，根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。选项D错误，个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为优良、尚可、 不良共3个等级。