2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、以下（  ）是高血压的干预程序。【多选题】

A.执行干预计划

B.筛查和确诊高血压患者

C.制订干预计划

D.高血压患者的危险分层

E.评价管理工作和评价管理效果

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压的干预程序包括:筛查和确诊高血压患者、高血压患者的危险分层、制订干预计划、执行干预计划、定时随访、评价管理工作和评价管理效果。

2、有关体重的说法正确的是（）。【多选题】

A.体重反映的是体内蛋白质、矿物质、水分、脂肪与碳水化合物的总和

B.年龄组别体重常用于儿童

C.身高组别体重反应近期成人营养状况

D.理想体重常用于成人

E.体质指数BMI是评价18岁以上成人群体营养状况常用指标

正确答案:A、B、D、E

答案解析:1.体重反映的是体内蛋白质、矿物质、水分、脂肪与碳水化合物的总和。2.年龄组别体重主要用于0-6岁儿童。3.身高别体重主要用于0-6岁儿童。4.理想体重常用于成人。5.体质指数BMI是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。选项ABDE正确。

3、在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~ 15%、（）和20%~30%左右。【单选题】

A.35%~45%

B.40%~50%

C.50%~60%

D.50%~65%

正确答案:D

答案解析:在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。

4、下列不是我国高血压患病人群分布特点的是（  ）。【单选题】

A.脑力劳动者患病率高于体力劳动者

B.女性患病率在更年期前低于男性

C.女性患病率在更年期后高于男性

D.不同职业患病率不同

正确答案:A

答案解析:不是我国高血压患病人群分布特点的是脑力劳动者患病率高于体力劳动者。

5、单一因素疾病危险性评价的优点不包括（）。【单选题】

A.简单实用

B.不需要大量数据分析

C.易于改进

D.费用低廉

正确答案:D

答案解析:单一因素疾病危险性评价简单实用，不需要大量的数据分析，是健康管理发展早期的主要危险性评价方法。选项D错误。

6、成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过（）g，女性不超过（）g。【单选题】

A.20；10

B.25；15

C.30；20

D.35；25

正确答案:B

答案解析:从健康的考虑出发，男性和女性成年人每日饮酒应该不超过酒精25g和15g。选项B正确。

7、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略， 下面（  ）不是具体干预原则。【单选题】

A.控制膳食与增加运动相结合

B.必须坚持预防为主，从儿童、宵少年开始, 从预防超重入手，并须终生坚持

C.应坚持减重计划，速度要快

D.鼓励摄入低能fi、低脂脂肪的膳食

E.采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式

正确答案:C

答案解析:肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略， 应坚持减重计划，速度要快不是具体干预原则。

8、（）不是评价体重状况的方法。【单选题】

A.身高组别体重

B.年龄组别体重

C.体质指数

D.健康体重

正确答案:D

答案解析:评价体重状况有年龄组别体重、身高别体重 、体质指数三种方法。年龄组别体重主要用于0~6岁儿童,身高别体重主要用于0~ 6岁儿童，体质指数是一种计算身高别体重的指数。选项D错误。

9、一名26岁的体操运动员，身高175cm，体重70Kg，他的最大心率（），中等强度的心率（）。【单选题】

A.17；105~ 131

B.194；105~ 131

C.175；116~ 145

D.194；116~ 145

正确答案:D

答案解析:最简便的方法是按年龄预计，即最大心率HRmax=220-年龄（岁）。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%-75%。选项D正确。

10、（）也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。【单选题】

A.健康风险评估

B.健康指数评估

C.健康系数评估

D.健康标准评估

正确答案:A

答案解析:健康风险评估（healthrisk appraisal, HRA），也称为健康危险因素评估，在美国被视为-种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。选项A正确。