2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、机体运动反应的关键环节包括（）。【多选题】

A.运动疲劳

B.运动耐力

C.运动负荷

D.运动恢复

E.运动适应

正确答案:A、D、E

答案解析:机体运动反应的关键环节包括运动疲劳、运动恢复、运动适应。

2、世界卫生组织(WHO)和我国均建议高血压患者应尽量达到（）的限制标准，在保证人体曰常基本钠离子需要的基础上越低越好。【单选题】

A.6g以下

B.6g

C.5g以下

D.5g

正确答案:C

答案解析:世界卫生组织(WHO)和我国均建议高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体曰常基本钠离子需要的基础上越低越好。

3、影响健康的因素成千上万，但归纳起来主要有（）四大类。【多选题】

A.生活方式/行为因素

B.环境因素

C.健康服务因素

D.生物学因素

正确答案:A、B、C、D

答案解析:现代医学认为，影响健康的因素成千上万，但归纳起来主要有生活方式/行为因素、环境因素、生物学因素、健康服务因素四大类。

4、使用含锦的烹调用盐对所有慢性病患者都有好处（）。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:B

答案解析:

5、在健康风险评估报告风险评估结果中，下列 表述错误的是（）。【多选题】

A.以风险等级（相似危险性）和发病率（绝 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

B.以风险等级（相对危险性）和发病率（相 似危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

C.以风险等级（相对危险性）和发病率（绝 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

D.以风险等级（绝对危险性）和发病率（相 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

E.以风险等级（相似危险性）和发病率（相 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

正确答案:A、B、D、E

答案解析:在健康风险评估报告风险评估结果中，下列表述错误的是：（1）以风险等级（相似危险性）和发病率（绝 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小；（2）以风险等级（相对危险性）和发病率（相 似危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小；（3）以风险等级（绝对危险性）和发病率（相 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小；（4）以风险等级（相似危险性）和发病率（相 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小。

6、运动进度取决于个体的体质、健康情况、（）和运动训练目标。【单选题】

A.努力

B.体力

C.反应

D.年龄

正确答案:D

答案解析:运动进度取决于个体的体质、健康情况、年龄和运动训练目标。

7、肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复（）次以下的负荷测试力量，用可重复（）次以上的负荷测试耐力。【单选题】

A.2；10

B.3；12

C.5；15

D.8；20

正确答案:B

答案解析:肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复3次以下的负荷测试力量，可重复12上的负荷测试耐力。

8、健康风险评估是一种以大量 基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的（）过程。【单选题】

A.分析

B.计算

C.运算

D.运作

正确答案:C

答案解析:健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人惠病或死亡风险的运算过程。

9、戒烟引起的戒断症状主要有（）。【多选题】

A.抑郁

B.腹泻

C.食欲增加

D.暴躁

E.失眠

正确答案:A、C、D、E

答案解析:戒烟引起的戒断症状主要有抑郁、食欲增加、暴躁、失眠。

10、45岁以上血糖控制正常者血糖筛检周期为（）。【单选题】

A.3年一次

B.半年一次

C.2年一次

D.1年一次

正确答案:A

答案解析:45岁以上血糖控制正常者血糖筛检周期为3年一次。