首先，非常理解你第一次备考执业药师的困惑和紧张。下面我将根据你的需求，为你提供一些具体的复习方法和备考技巧。

一、了解考试大纲和内容
执业药师的考试内容主要包括药学基础知识、药物化学、药剂学、药物分析、药理学、药事管理等方面。建议你首先获取最新版的考试大纲，了解考试的具体要求，有针对性地进行复习。

二、制定复习计划
1. 确定复习周期：根据个人基础和时间安排，制定合适的复习周期，一般建议提前3-6个月开始复习。
2. 制定详细计划：将复习内容分解到每周、每天，确保每天都有学习时间，避免临近考试时紧张复习。

三、选择合适的复习资料
1. 教材：选择权威、符合考试大纲的教材进行学习。
2. 辅导书：可购买一些执业药师考试辅导书，里面包含历年真题和模拟题，有助于巩固知识点。
3. 在线课程：可以报名参加一些在线课程，有针对性地学习薄弱环节。

四、复习方法
1. 系统学习：按照教材的章节顺序，逐一学习，确保掌握每个知识点。
2. 做笔记：在学习过程中，做好笔记，方便复习时快速回顾。
3. 练习题：通过做题检验自己的学习效果，发现自己的不足，及时调整学习方法。

五、模拟考试
在复习过程中，定期进行模拟考试，熟悉考试环境和题型，增强考试信心。

六、保持良好的心态
1. 保持积极的心态，相信自己一定能够通过努力顺利通过考试。
2. 注意休息，保持良好的作息，避免临近考试时过度紧张。

希望以上建议能对你有所帮助，祝你备考顺利，早日成为一名合格的执业药师！