备考中级会计职称对于上班族来说确实是一大挑战，但合理安排时间和高效学习方法将会助你一臂之力。以下是一些建议，希望对你有所帮助：

一、备考策略：

1. 制定学习计划：根据自己的工作时间表和生活习惯，制定详细的学习计划。计划应包括每天的学习时间、学习内容以及复习周期。

2. 分阶段学习：将学习内容分为若干阶段，每个阶段设定一个目标。完成一个阶段后，进行自我检测和总结。

3. 选择合适的学习资料：可以购买中级会计职称的教材、辅导书和习题集。此外，还可以利用网络资源，如在线课程、视频讲解等。

二、提高学习效率：

1. 时间管理：充分利用碎片时间，如通勤、午休等，进行学习和复习。同时，保持每天固定的学习时长，形成良好的学习习惯。

2. 高效学习方法：

a. 制定学习目标：明确每天的学习目标，使学习更有针对性。

b. 深度学习：在学习过程中，尽量减少干扰，保持专注。可以尝试番茄工作法，提高学习效率。

c. 主动思考：在学习过程中，主动思考问题，将知识点内化为自己的理解。

d. 定期复习：遵循艾宾浩斯遗忘曲线，定期进行复习，巩固知识点。

3. 互动交流：加入学习小组或社群，与其他考生互相交流、答疑解惑，提高学习效果。

4. 保持良好的作息：保持充足的睡眠，合理安排饮食，保持良好的身体状态，有助于提高学习效率。

三、应试技巧：

1. 做题：多做真题和模拟题，熟悉考试题型和出题规律。

2. 分析错题：认真分析错题，找出自己的薄弱环节，进行针对性复习。

3. 考试时间管理：在考试过程中，合理分配时间，注意做题速度和准确性。

希望以上建议能对你备考中级会计职称有所帮助。祝你考试顺利，取得好成绩！