做月子应该吃什么呀？喝什么汤比较营养又不会发胖啊？
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大家帮帮忙，我是一位即将做妈妈的女人，眼看马上要做月子了，又没有人照顾老公确实不会煮饭，我希望大家帮我出出主意，做月子应该吃什么喝什么汤啊？又不会发胖的？谢谢啦
最佳回答
坐月子可以多吃鸡肉、鱼肉、瘦肉，喝些鲫鱼汤、鸽子汤、黑鱼汤，这些汤品营养丰富，不易发胖。注意适量，保持均衡饮食。
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