实用预防医学杂志是中文核心期刊，属于医学类别，主要刊载与预防医学相关的研究论文、综述、案例报告等。以下是投稿流程：

1. 确认投稿要求：在实用预防医学杂志官网上查看投稿要求，包括论文类型、格式、字数、参考文献等。

2. 准备好投稿材料：根据投稿要求，准备好完整的论文、摘要、关键词、作者信息等。

3. 在官网上注册账号：在实用预防医学杂志官网上注册账号，填写个人信息，包括姓名、联系方式、学历、职称等。

4. 在线投稿：登录账号后，进入投稿页面，按要求填写论文信息，上传论文文件和相关材料。

5. 审稿流程：论文提交后，实用预防医学杂志编辑部会安排专家进行审稿，审核论文的质量和学术价值。审稿过程一般需要数周至数月不等。

6. 修改论文：如果论文需要修改，编辑部会将审稿意见反馈给作者，作者需要根据意见进行修改，然后重新提交。

7. 发表论文：如果论文通过审稿，编辑部会通知作者，并安排发表。发表后，作者可以在实用预防医学杂志官网上查看论文的发表情况。

总之，投稿实用预防医学杂志需要认真准备论文和相关材料，并按要求完成在线投稿流程。同时，作者需要耐心等待审稿结果，并根据审稿意见进行修改，以提高论文的质量和学术价值。