心理咨询有许多咨询技术，以下列举常见的几种：

1. 人本主义咨询技术：强调咨询师与被咨询者之间的关系，以及被咨询者的自我探索和自我实现。

2. 认知行为咨询技术：关注被咨询者的思维和行为，通过改变不良的思维和行为模式，帮助被咨询者解决问题。

3. 解决问题咨询技术：通过协助被咨询者识别和解决问题，帮助被咨询者改变不良的行为和情绪状态。

4. 情绪焦虑管理技术：通过认知技术、放松技术和行为技术，帮助被咨询者管理情绪和焦虑。

5. 情景咨询技术：通过模拟真实情境，帮助被咨询者学会应对和解决问题的技能。

6. 沟通技巧咨询技术：通过教授沟通技巧，帮助被咨询者改善人际关系，解决沟通问题。

7. 组织咨询技术：针对组织的问题，通过分析、评估和干预，帮助组织解决问题，提高组织运作效率。