机构

1. 北京师范大学心理健康教育中心
2. 中国心理卫生协会心理咨询与治疗分会
3. 北京心理咨询中心
4. 上海心理咨询中心
5. 广州心理咨询中心
6. 成都心理咨询中心
7. 深圳市心理咨询中心
8. 上海交通大学心理咨询中心
9. 北京大学心理咨询中心
10. 浙江大学心理咨询中心

心理咨询师

由于心理咨询的效果与个体之间的匹配度有关，因此很难说哪些心理咨询师比较咨询效果比较好。但是，一般来说，有以下几个方面的特点的心理咨询师可能更容易取得良好的效果：

1. 拥有专业的心理咨询师资格证书
2. 具有丰富的临床经验
3. 有良好的沟通能力和倾听技巧
4. 能够根据不同的个体情况制定个性化的咨询方案
5. 能够建立良好的咨询关系，让个体感到被理解和支持

社恐咨询

社交恐惧症是一种常见的心理障碍，对患者的社交和生活产生了很大的影响。社恐咨询可以帮助患者了解自己的症状和问题，提供针对性的咨询和治疗方案，帮助患者逐步克服社交恐惧症。

一些著名的心理咨询机构，如北京师范大学心理健康教育中心、上海心理咨询中心、广州心理咨询中心等，都提供社恐咨询服务。同时，一些专业的心理咨询师也可以提供社恐咨询服务。在选择心理咨询机构和咨询师时，应该考虑其专业性和经验，以及与个体之间的匹配度。