在灭火操作中，使用消火栓内的消防水带和消防软管时，由于它们的长度是受限的，我们应该遵循以下原则来确保灭火行动的有效性和安全性：

1. **足够覆盖原则**：首先，要确保消防水带或软管的长度能够覆盖到火源的最近位置。这意味着在选择消防器材和部署时，要预先判断火源位置与消火栓之间的距离，选择足够长度的水带或软管。

2. **高效利用原则**：在不超过设备最大工作压力的前提下，应充分利用消防水带和软管的长度，尽量减少水压损失，保证水流到达火场时的冲击力和流量。

以下是具体操作的详细原则：

- **水带接合原则**：如果单条水带长度不足，可以通过接合另一条水带的方式来延长，但要注意接合处的牢固和密封，防止泄漏。

- **避免弯曲原则**：在使用过程中，应尽量保持水带和软管直线铺设，减少不必要的弯曲，以免降低水流量和增加阻力。

- **注意地形原则**：在铺设水带和软管时，应考虑地形因素，避开尖锐物品和可能导致损坏的障碍物。

3. **安全第一原则**：消防人员的安全是最重要的。在铺设水带和软管时，应确保不会阻碍消防人员的逃生路径和行动路线。

4. **备份计划原则**：在开始灭火前，应有一个备份计划。如果水带或软管的长度不足，应有其他灭火器材或方法作为补充，如使用干粉灭火器等。

5. **快速部署原则**：在确保安全的前提下，应迅速部署消防水带和软管，以尽快控制火势。

通过遵循这些原则，提问者应该能够在实际灭火操作中，更有效地使用消火栓内的消防水带和软管，既确保了消防安全，又提高了灭火效率。希望这些信息对您有所帮助，如有其他问题，欢迎继续咨询。