鼓励学生积极参与组织各类学生活动，参加各种学科竞赛是外国语学院本科生培养中的重要特色。
学院连续承办了12年的重庆大学外语文化节是学校的重要品牌文化活动，开展的外语演讲比赛、歌曲比赛、征文比赛、配音比赛、短剧比赛等赛事和异国文化展、外语角、讲座等活动每年吸引上万学生参与。
学院每年均有学生在全国大学生英语竞赛、英语辩论赛、英语演讲比赛、口译大赛，中华全国日语演讲比赛等各类课外学科竞赛中获奖；近三年来还在全国大学生电子商务挑战赛、二十一世纪中英创业计划大赛、中国-东盟创新大赛创意营销比赛、中国创新公益大赛、中国大学生计算机设计大赛等全国性课外综合竞赛中获多个一等奖。如：2019年，日语专业彭媛获第七届中华全国日语演讲比赛第二名。英语专业学生张泰然、杨锦宇获第十六届“外研社·亚马逊杯”全国大学生英语辩论赛全国总决赛三等奖；孙天骏获2019年“外研社杯“全国英语演讲比赛三等奖。2019年，英语专业王小溪获2019年第三届全国大学生电子商务挑战赛总决赛一等奖，2019中国-东盟创新大赛创意营销比赛二等奖。2019年，英语专业孙天骏获2019sife中国创新公益大赛全国总决赛一等奖等。