亲爱的提问者，您好！关于您询问的新疆教师资格证马上要进行的教育教学能力测试，到底是说课还是讲课的问题，我进行了详细的查询和总结，以下是我的回答：

1. 说课与讲课的定义：

- 说课：说课是指教师针对某一节课的内容，向同行或评委展示自己的教学设计、教学方法、教学理念等，但并不实际进行教学活动。
- 讲课：讲课则是指教师在课堂上进行实际的教学活动，向学生传授知识、培养能力。

2. 新疆教师资格证教育教学能力测试的内容：

根据我查询到的信息，新疆教师资格证教育教学能力测试主要包括说课和讲课两个环节。具体要求可能因地区和年份的不同而有所变化，但一般来说，说课和讲课都是需要进行的。

3. 如何准备：

- 说课准备：关注教学设计、教学方法、教学理念等方面，准备好说课稿，进行模拟练习。
- 讲课准备：熟悉教材内容，掌握教学目标，练习教学语言和板书，进行模拟教学。

4. 结论：

根据以上信息，我建议您在准备新疆教师资格证的教育教学能力测试时，既要准备说课，也要准备讲课。具体要求请参考当地教育局发布的最新通知。

希望我的回答能够帮助到您，祝您考试顺利，取得教师资格证！如果您还有其他问题，请随时提问，我会尽力为您解答。谢谢！