2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、判断是否超重或肥胖的常用指标（）。【单选题】

A.HRA

B.BMI

C.HDL

D.VLDL

正确答案:B

答案解析:判断是否超重或肥胖的常用指标是BMI，即体质指数体重和身高平方的比值（WT(kg） / HT（m））。

2、降低血压的有效途径有（）。【多选题】

A.适量运动

B.减肥

C.减少钠盐摄入

D.暴饮暴食

E.多吃水果蔬菜

正确答案:A、B、C、E

答案解析:降低血压的有效途径有：适量运动、减肥、减少钠盐摄入、多吃水果蔬菜。

3、健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的（）来完成。【单选题】

A.思想沟通

B.情感沟通

C.人际沟通

D.心理沟通

正确答案:C

答案解析:健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的人际沟通来完成。

4、肥胖的因素包括（）。【多选题】

A.肥胖家族史

B.有肥胖相关性疾病

C.膳食不平衡

D.体力活动少

E.甲亢

正确答案:A、B、C、D

答案解析:肥胖的因素包括：肥胖家族史、有肥胖相关性疾病、膳食不平衡、体力活动少。

5、体质指数BMI是判断是否超重或肥胖的常用指标，体质指数的公式为（）。【单选题】

A.体重和身高的比值(WT (kg) /HT (m))

B.体重和身高平方的比值

C.身高和体重平方的比值

D.身高和体重的比值

正确答案:B

答案解析:体质指数BMI是判断是否超重或肥胖的常用指标，体质指数的公式为体重和身高平方的比值。

6、下列说法错误的是（）。【单选题】

A.健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄

B.如果某人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的健康年龄就是其自然年龄

C.如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄

D.如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年齡低于其自然年龄

正确答案:D

答案解析:说法错误的是如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年齡低于其自然年龄。

7、下列哪项不属于健康管理师对个体或群体的生活方式指导（）。【单选题】

A.营养指导

B.身体活动指导

C.控烟指导

D.控酒指导

正确答案:D

答案解析:控酒指导不属于健康管理师对个体或群体的生活方式指导。

8、具有以下1项及1项以上的危险因素，（） 即可视为高危人群。【多选题】

A.超重或肥胖（BMI≥24kg/㎡）

B.收缩压介于120~139mmHg之间

C.长期过量饮酒（每日饮白酒≥100ml，且每 周饮酒在3次以上）

D.舒张压介于80~89mmHg之间

E.长期高盐膳食

正确答案:A、B、D、E

答案解析:选项C错误，具有以下1项及1项 以上的危险因素，即可视为高危人群：

9、健康风险评估的核心是（）。【单选题】

A.对个人健康状况的量化评估

B.对来来患病和/或死亡危险性的量化评估

C.设定问巷

D.A+B

正确答案:D

答案解析:健康风险评估的核心是对个人健康状况的量化评估；对来来患病和/或死亡危险性的量化评估。

10、健康风险评估是一种以大量 基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的（）过程。【单选题】

A.分析

B.计算

C.运算

D.运作

正确答案:C

答案解析:健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人惠病或死亡风险的运算过程。