2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、疾病风险评估报告中干预“健康年龄”正确论述是（）。【多选题】

A.健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄

B.如果某人评估危险度等于平均危险度，他的评价年龄等于生理年龄

C.如果某人评估危险高于平均危险度，他的评价年龄大于生理年龄

D.如果某人评估危险低于平均危险度，他的评价年龄小于生理年龄

E.评价年龄是根据当前生活方式状况计算出

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:疾病风险评估报告中干预“健康年龄”正确论述是：

2、高血压患者应将体重控制在正常范围 (18.5kg/㎡<BMI<24kg/㎡)，男性腰围应控制在（）之内，女性应控制在（）之内。【单选题】

A.95cm、85cm

B.90cm、80cm

C.90cm、85cm

D.80cm、85cm

正确答案:C

答案解析:高血压患者应将体重控制在正常范围 (18.5kg/㎡<BMI<24kg/㎡)，男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。

3、成痛行为的特征不包括（）。【单选题】

A.生理性依赖

B.心理性依赖

C.情感性依赖

D.社会性依赖

正确答案:C

答案解析:成痛行为的特征不包括情感性依赖。

4、一名26岁的体操运动员，身高175cra，体 重70kg，他的最大心率（），中等强度的心率（）。【单选题】

A.175； 105~131

B.194； 105~131

C.175； 116~145

D.194； 116~145

正确答案:D

答案解析:一名26岁的体操运动员，身高175cra，体 重70kg，他的最大心率194，中等强度的心率 116~145。

5、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（）不是具体干预原则。【单选题】

A.控制膳食与增加运动相结合

B.必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持

C.应坚持减重计划，速度要快

D.鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食

E.采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式

正确答案:C

答案解析:选项C错误，肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：

6、当预期结果和实际结果存在差异时，描述结果损失不确定的状态用（）。【单选题】

A.概串

B.风险

C.危险

D.威胁

正确答案:B

答案解析:当预期结果和实际结果存在差异时，描述结果损失不确定的状态用风险。

7、体力话动干预原则包括（）。【多选题】

A.运动训练前常规体格査

B.有关信息收集，如运动史、体质、兴趣等

C.运动量的选择

D.运动内容的选择

E.运动进度

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:体力话动干预原则包括：

8、健康危险因素中包括个人特征，以下（）是个人特征的表述。【多选题】

A.不良的行为

B.身体运动不足

C.膳食不平衡

D.疾病家族史

E.职业

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:个人特征包括不良的行为（如吸烟、身体运动不足、膳食不平衡、酗酒、吸毒、迷信、破坏生物节律等）、疾病家族史、职业等。

9、高血压干预策略包括（）。【多选题】

A.药物治疗

B.非药物治疗

C.中医保徤

D.自我管理

E.协调

正确答案:A、B、D、E

答案解析:高血压干预策略包括：药物治疗、非药物治疗、自我管理、协调。

10、不属于有氡运动的项目是（）。【单选题】

A.举重

B.步行

C.慢跑

D.蹬自行车

正确答案:A

答案解析:不属于有氡运动的项目是举重。