2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、体质指数BMI是判断是否超重或肥胖的常用指标，体质指数的公式为（）。【单选题】

A.体重和身高的比值(WT (kg) /HT (m))

B.体重和身高平方的比值

C.身高和体重平方的比值

D.身高和体重的比值

正确答案:B

答案解析:体质指数BMI是判断是否超重或肥胖的常用指标，体质指数的公式为体重和身高平方的比值。

2、下列关于招贴画、海报的设计和制作要点，表述错误的有（）。【多选题】

A.内容中最好有图示，字数越多越好

B.书写规范，字迹清晰，写错别字、繁体字、异体字;尽量不要竖写，如果要竖写，应自左而右，标题居右

C.信息简洁、突出

D.字体大小台适，站在距离2m处能看清宣传栏的文字

E.一般用阿拉伯数字，尽量不要用英文、化学名称、学术用语

正确答案:A、B、D

答案解析:选项B错误。招贴画、海报的设计和制作要点包括：

3、关于运动量的说法正确的是（）。【多选题】

A.有氧耐力运动一般强调中等强度

B.从锻炼心肺功能角度考虑，要达到相对中等强度以上

C.毎周累计运动时间150—180分钟

D.总的能量消耗为1500—2000kcal

E.每周2—3次

正确答案:A、B、C、D

答案解析:关于运动量的说法正确的是：

4、测血压前受试者应至少坐位安静休息5分钟，（）内禁止吸烟或饮咖啡排空膀胱.。【单选题】

A.10分钟

B.20分钟

C.30分钟

D.40分钟

正确答案:C

答案解析:测血压前受试者应至少坐位安静休息5分钟，30分钟内禁止吸烟或饮咖啡排空膀胱.。

5、高血压患者干预计划特点包括（）。【多选题】

A.逐步设立小的具体目标

B.目标具有可行性

C.目标要具体清楚可操作

D.—次可以设立很多目标

E.不同高血压患者有不同的重点目标

正确答案:A、B、C、E

答案解析:高血压患者干预计划特点包括：

6、常见的人体体格测试指标包括（）。【多选题】

A.体重

B.身高

C.皮褶厚度

D.上臂围

E.腰围

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:常见的人体体格测试指标包括：体重、身高、皮褶厚度、上臂围、腰围。

7、风险管理的步骤不包括（）。【单选题】

A.识别风险

B.评估风险

C.选择风险管理方法

D.评估风险管理的效果

正确答案:D

答案解析:风险管理的步骤不包括评估风险管理的效果。

8、成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列（）、行为表现。【单选题】

A.心理

B.感受

C.生理

D.心情

正确答案:A

答案解析:成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。

9、家庭血压值一般低于诊室血压值，高血压的诊断标准为≥135 / 85mmHg，与诊室的（）相对应。【单选题】

A.130 / 80mmHg

B.140 / 80mmHg

C.1350 / 90mmHg

D.140 / 90mmHg

正确答案:D

答案解析:家庭血压值一般低于诊室血压值，高血压的诊断标准为≥135 / 85mmHg，与诊室的140 / 90mmHg相对应。

10、“耳听为虚，眼见为实”在传播技巧中于（）。【单选题】

A.观察技巧

B.说话技巧

C.倾听技巧

D.提问技巧

正确答案:A

答案解析:“耳听为虚，眼见为实”在传播技巧中于观察技巧。