2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、下列表述中，（  ）是正确的。【多选题】

A.建议每人每天的钠盐摄入量6g以下

B.高血压患者应尽量达到3g以下的限制标准

C.多吃零食可减少钠盐摄

D.男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险

E.降压治疗药物应用应遵循小剂量开始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则及个体化原则

正确答案:A、D、E

答案解析:选项B错误，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准，在保证人体基本钠离子需要的基础上越低越好。选项C错误，健康成年人-天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：（1）纠正过咸口味；（2）采取总量控制；（3）使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精；（4）少吃酱菜、 腌制食品及 其他过成食品；（5） 少吃零食；（6）肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

2、体重反映的是体内（）的总和。【多选题】

A.蛋白质

B.矿物质

C.水分

D.脂肪

E.碳水化合物

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:体重反映的是体内蛋白质、矿物质、 水分、脂肪与碳水化合物的总和。在水分恒定不变的情况下体重可反映身体营养水平，尤其反映与蛋白质和脂肪有关的能量水平。选项ABCDE正确。

3、停止吸烟48小时机体发生变化不包括（  ）。【单选题】

A.神经末端再生

B.手脚血液循环得到改善

C.嗅觉、味觉能力钥显改变

D.肺活量开始增加

正确答案:D

答案解析:停止吸烟48小时机体发生变化不包括肺活量开始增加。

4、动态血压监测，到压间隔间可选择的时间股有（  ），通常夜间测压间隔时间可道当延长至30分钟。【多选题】

A.10分钟

B.15分钟

C.20分钟

D.25分钟

E.30分钟

正确答案:B、C、E

答案解析:动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分 钟或30分钟。通常夜间测压间隔时间可适当延长至30分钟。血压读数应达到应测次数的80%以上，最好每个小时有至少1个血压读数。

5、在人际交流中有3种反馈形式:体语反馈、（）和书面反馈。【单选题】

A.思想反馈

B.语言反馈

C.情绪反馈

D.图片反馈

正确答案:B

答案解析:在人际交流中有3种反馈形式：语言反馈、体语反馈和书面反馈。选项B正确。