2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~ 15%、50% ~ 65%和（  ）左右。【单选题】

A.15%~ 20%

B.15% ~ 25%

C.20% ~ 30%

D.25% ~ 35%

正确答案:C

答案解析:在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~ 15%、50% ~ 65%和20% ~ 30%左右。

2、健康风险评估的主要目的（）。【多选题】

A.帮助个体综合认识健康危险因素

B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

C.制定个体化的健康干预措施

D.评价干预措施的有效性

E.健康管理人群分类

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康风险评估的主要目的：（1）帮助个体综合认识健康危险因素；（2）鼓励和帮助人们修正不健康的行为；（3）制定个体化的健康干预措施；（4）评价干预措施的有效性；（5）健康管理人群分类；（6）其他应用。选项ABCDE正确。

3、以下选项（）是现场研究应注意准则。【多选题】

A.确定实验区和对照区的条件，确定资料收集的详细方法：包括调查表设计以及实验室检验方法、资料记录分析方法

B.指出研究范围并描述地理、气候及 人群的社会和文化背景，确定研究方法、样本大小、如何选择样本

C.教育方法：包括教育资料和宣传品的制作

D.提出在计划实施中执行工作程序的每个步骤，说明每个步骤将在何时开始、何时完成

E.计划和准备阶段：包括基线资料的调查、物资的购置、组织及后勤

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:现场研究应注意准则：（1）确定实验区和对照区的条件，确定资料收集的详细方法：包括调查表设计以及实验室检验方法、资料记录分析方法；（2）指出研究范围并描述地理、气候及人群的社会和文化背景，确定研究方法、样本大小、如何选择样本；（3）教育方法：包括教育资料和宣传品的制作；（4）提出在计划实施中执行工作程序的每个步骤，说明每个步骤将在何时开始、何时完成；（5）计划和准备阶段：包括基线资料的调查、物资的购置、组织及后勤，是现场研究应注意准则。选项ABCDE正确。

4、健康管理的基本功能（）。【多选题】

A.健康的监测

B.分析和评估

C.健康咨询

D.健康指导

E.专项健康管理服务

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康管理主要包括健康检测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预、指导、培训与研究、专项健康管理服务。选项ABCDE正确。

5、下面几个帮助吸烟者戒烟的行动中，（  ） 是5A戒烟干预模型。【多选题】

A.ask一询问（吸烟情况）

B.assist一帮助（戒烟）

C.advise一建议（戒烟）

D.arrange—安排随访（防止复吸）

E.forecast—预测（戒烟意愿）

正确答案:A、B、C、D

答案解析:5A戒烟干预模型包括的是5个行动以帮助吸烟者戒烟。（1）ask-询问(吸烟情况)；（2）Advise-建议(戒烟)；（3）access 评估(戒烟意愿)；（4）assist-帮助（戒烟）；（5）arrange follow up-安排随访(防止复吸)。