2025年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、在社区高血压预防控制项目中，社区卫生服务站向社区居民提供定期测量血压的服务，属于健康促进策略中（  ）。【单选题】

A.监测策略

B.政策策略

C.环境策略

D.社会策略

E.教育策略

正确答案:C

答案解析:环境策略作用对象是影响行为的促成因素，即物质环境、条件，从而使人们采纳健康行为的意愿得以实现。题目中“社区卫生服务站向社区居民提供定期测量血压的服务”，就符合这一策略。

2、中医“气”与疾病的关系哪项是错误的（）。【单选题】

A.气可养人，亦可伤人

B.人体生病是因为感受邪气

C.气机失调可以导致疾病

D.气机失调可表现为气虚

正确答案:D

答案解析:运动失常,称为“气机不调”。其表现形式有气滞、气郁、气逆、气陷、气脱、气闭等。选项D错误。

3、按照《网络成瘾诊断标准》网络成瘾可分为（）。【多选题】

A.网络游戏成瘾

B.网络色情成瘾

C.网络关系成瘾

D.网络信息成瘾

E.网络交易成瘾

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:网络成瘾是过度利用网络，对网络形成高度的心理依赖的现象。《网络成瘾临床诊断标准》将网络成瘾分为5类：网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络交易成瘾。

4、描述集中趋势的指标不包括（  ）。【单选题】

A.方差与标准差

B.算数均数

C.中位数

D.几何均数

正确答案:A

答案解析:本题考查教材第五章第二节的统计描述知识点。描述集中趋势的指标：（1）算术均数：当资料服从对称分布时，统计中常采用算术均数描述其平均水平（或集中趋势）。（2）中位数（Median）：指组由小到大顺序排列的观测值中位次居中的那个观测值。全部观测值中大于和小于中位数的观测值的个数相等，各占总例数的50%。（3）几何均数（Geometricmean）是描述偏态分布资料的集中趋势的另一种重要指标。它尤其适用于描述以下两类资料的集中趋势：①等比资料，如医学上血清抗体滴度、人口几何增长资料等；②对数正态分布资料（有些正偏态分布的资料，原始数据经过对数转换后服从正态分布），如正常成人血铅值或某些疾病的潜伏期等。

5、甘味食物有什么作用（）。【多选题】

A.缓急

B.和中

C.补益

D.润养

E.收敛

正确答案:A、B、C

答案解析:甘，“能补能和能缓”，即具有补益、和中、调和药性和缓急止痛的作用。一般来讲，滋养补虚、调和药性及制止疼痛的药物多具有甘味。甘味药多用治正气虚弱、身体诸痛及调和药性、中毒解救等几个方面。如人参大补元气、熟地滋补精血、饴糖缓急止痛、甘草调和药性并解药食中毒等。选项ABC正确。

6、健康活动指导中，自我感知运动强度方便实用，对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括（）。【多选题】

A.可以随呼吸的节奏连续说话，还能放声唱歌

B.不能随呼吸的节奏连续说话

C.如尽力快走时的感觉非常吃力

D.可以随呼吸的节奏连续说话，但不能放声唱歌

E.心跳和呼吸加快，用力但不吃力

正确答案:D、E

答案解析:健康活动指导中，自我感知运动强度更方便实用。中等强度活自我感觉有:心跳和呼吸加快，用力但不吃力，可以随着呼吸的话动的说话，但不能放声唱歌，如尽力快走时的感觉。一般健康人还可以根据活动中的心率来感觉和控制强度，但对于老年人和体质较差者，则应结合自己的体质和感觉来确定强度。选项DE正确。

7、贫铁食品是（）。【单选题】

A.鱼类

B.动物内脏

C.牛奶

D.肉类

正确答案:C

答案解析:牛奶虽营养丰富，但却是一种典型的贫铁食物。选项C正确。

8、《健康管理师国家职业标准》对健康管理师的职业守则的具体要求不包括（  ）。【单选题】

A.不得在性别、年龄、身体状况、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等方面歧视被服务个体或群体

B.让被服务的个体或群体了解健康管理工作的性质、特点以及个体或群体自身的权利和义务

C.做知识性的劳动者

D.应与个体或群体对工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时与个体或群体签订书面协议

正确答案:C

答案解析:《健康管理师国家职业标准》对健康管理师的职业守则的具体要求有：1.健康管理师不得在性别、年龄、身体状况、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等方面歧视个体或群体。2.健康管理师首先应该让个体或群体了解健康管理工作的性质、特点以及个体或群体自身的权利和义务。3.健康管理师在对个体或群体进行健康管理工作时，应与个体或群体对工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时（如采用某些干预措施时）应与个体或群体签订书面协议。4.健康管理师因始终严格遵守保密原则。

9、饮食中含铁量最少的食物是（  ）。【单选题】

A.奶类

B.海带

C.木耳

D.香菇

E.瘦肉

正确答案:A

答案解析:饮食中含铁量最少的食物是奶类。

10、利用磷酸肌酸的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸、释放能量的过程叫（  ）。【单选题】

A.有氧运动

B.无氧运动

C.体力活动

D.身体活动

E.以上皆是

正确答案:B

答案解析:无氧运动是指以无氧代谢为主要供能途径的运动形式。利用磷酸肌酸的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸、释放能量的过程属于无氧运动的过程。