2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、造成多种慢性病的三大行为危险因素不包括（）。【单选题】

A.膳食不合理

B.身体活动不足

C.吸烟

D.饮酒

正确答案:D

答案解析:吸烟、膳食不合理、身体活动不足，成为造成多种慢性病的三大行为危险因素。选项D错误。

2、关于体力活动干预原则说法错误的是（）。【单选题】

A.运动训练前常规体格检查主要目的是降低不适当运动造成的运动型疾病

B.身体素质好者可以选择负荷较大的项目

C.中等以上程度骨质疏松患者禁忌跳绳运动

D.选择要求一定技能的项目时应有保健老师的指导

正确答案:D

答案解析:运动指导需求：无运动史者，开始时应有指导帮助其学会控制运动强度；选择要求一定技能的运动项目时应有体育教练的指导；年老体弱者有人陪伴运动可以减小发生意外的危险。选项D错误。

3、下列（）是机体运动反 应的三个关键环节。【多选题】

A.感受

B.体质

C.运动疲劳

D.恢复

E.适应

正确答案:C、D、E

答案解析:运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。选项CDE正确。

4、影响健康的因素成千上万，但归纳起来主要有（）四大类。【多选题】

A.生活方式/行为因素

B.环境因素

C.健康服务因素

D.生物学因素

正确答案:A、B、C、D

答案解析:影响健康的因素成千上万，但归纳起来主要有生活方式/行为因素、环境因素、生物学因素、健康服务因素四大类。选项ABCD正确。

5、健康风险评估中，对被管理对象个人的考核，包括（）。【多选题】

A.个人健康危险信息的知晓度

B.行为变化;危险因素的控制情况

C.参加个人的健康改善知识

D.不同病种的控制率和有效率

正确答案:A、B、C、D

答案解析:健康风险评估的考核指标包括：（1）个人健康危险信息的知晓度；（2）参加个人的徤康改善知识；（3）危险因素控制情况；（4）不同病种控制率；（5）健康管理师的工作者。选项ABCD正确。

6、下列关于腰臀比的叙述，不正确的有（  ）。【多选题】

A.腰臀比=腰围（cm）/臀围（cm）

B.腰臀比是最窄部位的腰围除以最窄部位的臀围

C.臀围是人体站立时水平方向的最大臀部周长值

D.腰臀比男性<1.0、女性<0.85为正常

E.腰臀比男性>1.0、女性>0. 85为腹型肥胖

正确答案:B、E

答案解析:选项ACD正确，选项B错误，腰臀比是最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。选项E错误，腰臀比男性≥1. 0、女性≥0.85为腹型肥胖。

7、计算机查错主要从（）方面检查。【多选题】

A.数据库设计合理编码

B.逻辑查错

C.问题到编码的转换是否正确

D.直接审阅数据库文件

正确答案:A、B

答案解析:计算机查错：1.数据库设计合理编码2.逻辑查错选项AB正确。

8、健康风险评估是（）。【多选题】

A.健康危险因素评估

B.一种增加健康意识及促进行为改变的工具

C.外面看起来健康且没有任何病状的人，可能因为某些潜在风险因子而有导致发病或死亡的可能性

D.—种以广大基础的流行病学数据与个人数据比较以推测个人患病或死亡风险的运算过程

E.是进行有效的健康服务计划和卫生行政管理的重要手段之一

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康风险评估也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。HRA的概念，是指看起来健康而且没有任何病状额人，可能因为具有某些潜在风险因子，而导致发病或死亡的可能性；若是能够将这些潜在的风险因子识别出来，并且加以消除或控制的话，即可达到预防疾病发生或延迟发病时间的效果。简单地说，健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。国民健康是评价国家经济发展的重要指标。而健康管理则是提高国民健康的重要手段。健康风险评估是进行有效的健康服务计划和卫生行政管理的重要手段之一，对了解人群健康状况、合理的分配资源将起到很大的作用。选项ABCDE正确。

9、下列关于招贴画、海报的设计和制作要点，表述错误的有（）。【多选题】

A.内容中最好有图示，字数越多越好

B.书写规范，字迹清晰，写错别字、繁体字、异体字;尽量不要竖写，如果要竖写，应自左而右，标题居右

C.信息简洁、突出

D.字体大小台适，站在距离2m处能看清宣传栏的文字

E.一般用阿拉伯数字，尽量不要用英文、化学名称、学术用语

正确答案:A、B、D

答案解析:招贴画/海报的设计和制作要点：1.信息简洁、突出。2.内容中最好有图示，字数不宜过多。3.字体大小合适，站在距离1m处能看清宣传栏的文字。4.书写规范，字迹清晰，不写错别字、繁体字、异体字；尽量不要竖写，如果要竖写，应自右而左，标题居右；5.一般用阿拉伯数字，尽量不要用英文、化学名称、学术用语。选项ABD错误。

10、男性每天酒精摄入量（），女性（）可减少心脑血管疾病发病的危险。【单选题】

A.不超过20g、不超过15g

B.不超过25g、不超过10g

C.不超过15g、不超过25g

D.不超过25g、不超过15g

正确答案:D

答案解析:男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。