2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物 中的食盐量）摄入量不超过6g。下列（  ）是减少钠盐摄人的主要措施。【多选题】

A.使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精

B.釆取总量控制

C.少吃零食

D.少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品

E.纠正过咸口味

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物 中的食盐量）摄入量不超过6g。使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精；釆取总量控制；少吃零食；少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品；纠正过咸口味是减少钠盐摄人的主要措施。

2、健康教育计划的具体目标包括（）。【多选题】

A.who—对谁

B.What —实现什么变化

C.When—在多长时间内实现这种变化

D.Where—在什么范围内实现这种变化

E.How much—变化程度多大

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康教育计划的具体目标包括：（1）who—对谁；（2）What —实现什么变化；（3）When—在多长时间内实现这种变化；（4）Where—在什么范围内实现这种变化；（5）How much—变化程度多大。选项ABCDE正确。

3、生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在（）被认为是最佳范围。【单选题】

A.70-100分

B.80-100分

C.90-100分

D.80-90分

正确答案:B

答案解析:生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80-100分被认为是最佳范围。选项B正确。

4、戒烟的2A+R模型是指（）。【单选题】

A.建议、评估、帮助

B.询问、建议、转诊

C.询问、建议、评估

D.建议、评估、随访

正确答案:B

答案解析:戒烟的2A+R模型是指询问、建议、转诊。

5、腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30~40cm，用一个没有弹性、最小刻度为（）的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。【单选题】

A.1mm

B.1cm

C.0.1cm

D.0.1mm

正确答案:A

答案解析:腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30 ~ 40cm，用一个没有弹性、 最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气未测量腰围的长度，读数准确至1mm。选项A正确。

6、在健康风险评估中，（）是问卷基本模块的主要组成部分。【多选题】

A.生理、生化数据

B.生活方式数据

C.个人或家族健康史

D.态度和知识方面的信息

E.膳食与运动习惯

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:一般来讲， 问卷的主要组成包括：①生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；②生活方式数据,如吸烟、膳食与运动习惯等；③个人或家族健康史；④其他危险因素，如精神压力；⑤态度和知识方面的信息(有时候需要)。选项ABCDE正确。

7、按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。中度危险的服务对象的随访时间为每（）一次。【单选题】

A.三个月

B.六个月

C.九个月

D.每年

正确答案:B

答案解析:随访：按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次，中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次，低度危险的服务对象的随访时间为每年一次。选项B正确。

8、健康危险因素中包括生理参数，以下（） 不是生理参数的表述。【单选题】

A.体型测量

B.身体运动不足

C.血脂紊乱

D.超重

正确答案:B

答案解析:选项ACD正确，生理参数包括有 关实验室检査结果（如血脂紊乱）、体型测量 (如超重）和其他资料（如心电图异常）等。 选项B身体运动不足是个人特征的表述。

9、肥胖的营养干预不包括（  ）。【单选题】

A.鼓励摄入低能量

B.鼓励摄入低脂防

C.鼓励摄入低蛋白

D.鼓励摄入适量维生素和撖觉元素

正确答案:C

答案解析:肥胖的营养干预不包括鼓励摄入低蛋白。

10、腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30~40cm，用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度， 读数准确至（）。【单选题】

A.1mm

B.1cm

C.0.1cm

D.0.1mm

正确答案:A

答案解析:正确测量腰围以肚脐处为准。正确量腰围的zhi方法，是在自然站立两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点（通常是腰部自然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气未测量腰围的长度，读数准确至1㎜。选项A正确。