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2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题,附答案解析,供您备考练习。
1、以下选项()是现场研究应注意准则。【多选题】
A.确定实验区和对照区的条件。确定资料收集的详细方法:包括调查表设计以及实验室 检验方法、资料记录分析方法
B.指出研究范围并描述地理、气候、及人群的社会和文化背景,确定研究方法、样本大小、 如何选择样本
C.教育方法:包括教育资料和宣传品的制作
D.提出在计划实施中执行工作程序的每个步骤,说明每个步骤将在何时开始、何时完成
E.计划和准备阶段:包括基线资料的调查、物资的购置、组织及后勤
正确答案:A、B、C、D、E
答案解析:现场研究应注意准则:1.指出研究范围并描述地理、气候、及人群 的社会和文化背景,确定研究方法、样本大小、 如何选择样本;2.确定实验区和对照区的条件。确定资料收集的详细方法:包括调查表设计以及实验室检验方法、资料记录分析方法;3.计划和准备阶段:包括基线资料的调查、物资的购置、组织及后勤。4.教育方法:包括教育资料和宣传品的制作;5.提出在计划实施中执行工作程序的每个 步骤,说明每个步骤将在何时开始、何时完成;选项ABCDE正确。
2、肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复 ()次以下的负荷测试力量,用可重复()次以上的负荷测试耐力。【单选题】
A.2; 10
B.3; 12
C.5; 15
D.8; 20
正确答案:B
答案解析:肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复 3次以下的负荷测试力量,用可重复12次以上的负荷测试耐力。选项B正确。
3、成瘾形成的过程包括()。【多选题】
A.诱导阶段
B.形成阶段
C.巩固阶段
D.衰竭阶段
E.消除阶段
正确答案:A、B、C、D
答案解析:成瘾形成的过程包括:诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段。选项ABCD正确。
4、对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的()分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少()分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。【单选题】
A.100;50
B.130;75
C.150;75
D.180;80
正确答案:C
答案解析:对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少75分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。选项C正确。
5、运动疲劳()和适应是机体运动反应的三个关键环节。【单选题】
A.感受
B.体质
C.健康
D.恢复
正确答案:D
答案解析:运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。选项D正确。
2020-05-11
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2020-05-09
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