2024年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、我国癌症的主要危险因素包括（  ）。【单选题】

A.吸烟

B.乙型肝炎病毒及其他病毒感染

C.膳食营养因素

D.职业危害

E.以上都是

正确答案:E

答案解析:我国癌症的主要危险因素包括：1.吸烟；2.乙型肝炎病毒及其他病毒感染；3.膳食营养因素；4.职业危害；5.其他环境因素。

2、锻炼心肺功能的角度考虑，强调相对运动强度达到中等程度以上；从降低体重的角度考虑，则强调（  ）。【单选题】

A.能量摄入与消耗达到正平衡

B.能量摄入与消耗达到负平衡

C.相对运动强度达到大强度

D.尽可能多的增加运动量

正确答案:A

答案解析:锻炼心肺功能的角度考虑，强调相对运动强度达到中等程度以上；从降低体重的角度考虑，则强调能量摄入与消耗达到正平衡。

3、维生素是维持肌体健康所必需的一类低分子有机化合物，通常分为脂溶性和（  ）两大类。【单选题】

A.油溶性

B.水溶性

C.有机溶剂

D.脂肪

E.胆固醇

正确答案:B

答案解析:维生素是维持身体健康所必需的一类低分子有机化合物。维生素的种类很多，化学结构差异极大，通常按溶解性质将其分为脂溶性和水溶性两大类。

4、国家基本公共卫生服务项目（2011年版）包括内容有（）。【多选题】

A.健康教育

B.预防接种

C.孕产妇健康管理

D.0-6岁儿童健康管理

E.高血压患者健康管理

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:《国家基本公共卫生服务项目(2011年版)》包括：城乡居民健康档案管理、健康教育、预防接种、0-6岁儿童健康管理、孕产妇健康管理、老年人健康管理、高血压患者健康管理、2型糖尿病患者健康管理、重性精神疾病患者管理、传染病及突发公共卫生事件报告和处理以及卫生监督协管服务。选项ABCDE正确。

5、以下哪项不是我国在健康需求方面的人口学特征（  ）。【单选题】

A.我国人口老龄化起步晚、速度快、数量大

B.我国社会养老服务体系还处于初级阶段

C.我国人口老龄化是在未富先老的背景下发生的

D.我国人口老龄化是在社会保障制度健全，但家庭养老功能弱化的背景下发生的

正确答案:D

答案解析:我国人口老龄化是在社会保障制度健全，但家庭养老功能弱化的背景下发生的不是我国在健康需求方面的人口学特征。

6、建议成年人每天至少进行累计相当于步行（  ）以上的身体活动。【单选题】

A.3000步

B.4000步

C.5000步

D.6000步

E.10000步

正确答案:D

答案解析:《中国成人身体活动指南（试行）》中成人身体活动建议为：1.成人应每日6~10千步当量身体活动。2.经常进行中等强度的有氧活动。3.积极参加各种体育和娱乐活动。4.通过专门锻炼保持肌肉和关节功能。5.日常生活“少静多动”。

7、成年人建议每次活动时间应达到（  ）。【单选题】

A.10分钟

B.20分钟

C.30分钟

D.40分钟

正确答案:A

答案解析:如果条件允许,建议成年人每天进行30分钟的中等强度运动,每次活动时间建议至少10分钟,每天活动的总时间可以累计。

8、常见的影响和损害健康的不良行为有（）。【多选题】

A.吸烟

B.酗酒

C.药瘾

D.嗜赌

正确答案:A、B、C、D

答案解析:影响和损害健康的不良行为：日常危害健康行为——指日常生活、职业活动中危害健康的行为习惯，如吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等。违规行为——指违反法律法规、道德规范并危害健康的行为，如药物滥用、性乱等。健康科学表明,嗜赌的人,比常人更易得病。选项ABCD正确。

9、队列研究属于下列哪种流行病学研究方法（）。【单选题】

A.描述性研究

B.分析性研究

C.实验性研究

D.理论性研究

正确答案:B

答案解析:队列研究：探讨疾病的病因是医学研究的重要任务之一，前述的现况研究由于其因与果同时存在，故其在病因研究中的作用有限。而分析性流行病学方法则更常用于验证病因假设，其最常见的两类为队列研究和病例对照研究。选项B正确。

10、老年人身体活动内容不包括（）。【单选题】

A.步行

B.举重

C.哑铃

D.舞蹈

正确答案:B

答案解析:65岁以上成人身体活动指南：该年龄组的成人，身体活动包括在日常生活、家庭和社区中的休闲时间活动 、交通往来(如步行或骑车)、职业活动(如果仍然从事工作的话)、家务劳动、玩耍、游戏、体育运动或有计划的锻炼。合并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人，不宜进行高冲击性的活动，如跳绳、跳高和举重等。