2022年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、不属于有氧运动的项目是（）。【单选题】

A.举重

B.步行

C.慢跑

D.蹬自行车

正确答案:A

答案解析:有氧运动：指躯干，四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动。如长跑、步行、骑车、游泳等，主要为有氧运动。这类活动形式需要氧气参与能量供应，以有氧代谢为主要供能途径，也叫耐力运动。选项A错误。

2、选项中，（）是计划书通常包括的内容。【多选题】

A.摘要

B.总体目标和具体目标

C.前言

D.评价、方法

E.经费预算以及参考资料

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康教育计划制订的结果就是产生一份计划书，计划书的内容通常包括摘要、前言、总体目标和具体目标、方法、评价、经费预算以及参考资料等。选项ABCDE正确。

3、健康指导的本质是（）。【单选题】

A.健康信息传播

B.健康信息清理

C.健康信患识别

D.健康信息教育

正确答案:A

答案解析:健康指导过程其实质就是健康信息传播的过程，因此掌握健康信息传播的方法也很重要。选项A正确。

4、健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的（）来完成。【单选题】

A.思想沟通

B.情感沟通

C.人际沟通

D.心理沟通

正确答案:C

答案解析:健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的人际沟通来完成。选项C正确。

5、“会心一笑”在非语言传播技巧中属于（）。【单选题】

A.动态体语

B.静态体语

C.有情感声的类语言

D.时空语言

正确答案:A

答案解析:动态体语：以点头表示肯定，以摇头表示否定；微笑、握手表示友好；用亲切的目光注视对方表示尊重。选项A正确。