2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、生活方式指导包括（）。【多选题】

A.营养指导

B.体力活动指导

C.控烟指导

D.临床用药指导

E.心理问题指导

正确答案:A、B、C

答案解析:生活方式指导：营养指导、身体指导、控烟指导。选项ABC正确。

2、健康信息采集的原则是要保证采集的内容（）反映服务对象的实际情况。【单选题】

A.主观

B.客观

C.全面

D.基本

正确答案:B

答案解析:健康信息采集的原则是要保证采集的内容客观反映服务对象的实际情况，因此要按照调查表的项目如实收集相关信息。选项B正确。

3、下列说法错误的是（）。【多选题】

A.BMI是评价12岁以上成人群体营养状况的常用指标

B.BMI是评价14岁以上成人群体营养状况的常用指标

C.BMI是评价16岁以上成人群体营养状况的常用指标

D.BMI是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标

E.BMI是评价20岁以上成人群体营养状况的常用指标

正确答案:A、B、C、E

答案解析:体质指数BMI：是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。它不仅对反映体型胖瘦较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。选项ABCE错误。

4、下列选项中，（）是人际传播的基本技巧。【多选题】

A.说话的技巧

B.提问的技巧

C.倾听技巧

D.观察技巧

E.反馈技巧

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:人际传播的基本技巧：说话的技巧、倾听技巧、提问的技巧、观察技巧和反馈技巧。选项ABCDE正确。

5、心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为（）。【单选题】

A.动脉血压

B.舒张压

C.收缩压

D.静脉压

正确答案:B

答案解析:当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压;心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，也称低压。收缩压和舒张压之差称为脉压。选项B正确。

6、中国人肥胖控制指南中设定的男、女性超重标准为（）。【单选题】

A.≥24

B.>24

C.≤24

D.＜24

正确答案:A

答案解析:目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数(BMI),它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重(kg)与身高(m)平方的比值，单位是(kg/㎡)。目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI<24kg/㎡为正常,24≤BMI<28kg/㎡为超重，BMI≥28kg/㎡为肥胖。选项A正确。

7、倾听技巧包括（）。【多选题】

A.尽可能多听，留意听

B.不要轻易打断对方电话

C.始终保持友好和礼貌

D.不急于表迗自己观点

E.对敏感问题要善于听出话外音，以捕捉真实信息

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:好的倾听技巧：1.尽可能地多听，留意听，努力发现对方对某一问题的了解程度和看法。2.不轻易打断对方的讲话，耐心地等对方讲完。3.始终保持友好和礼貌，利用各种语言和非语言的方式表示在认真听，使对方感到轻松和受到尊重。4.不急于表达自己的观点，不轻易对对方的话做出评论。5.不应在听对方讲话时被其他事情干扰，如接电话、看文件、看表等。6.对敏感的问题更要善于听出话外音，以捕捉真实的信息。选项ABCDE正确。

8、成瘾行为的形成过程分为以下（）。【多选题】

A.诱导阶段

B.形成阶段

C.巩固阶段

D.衰竭阶段

正确答案:A、B、C、D

答案解析:成瘾行为的形成过程：诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段。选项ABCD正确。

9、下列哪些是高血压的高危人群（  ）。【多选题】

A.血压120-139/80-89/mmHg

B.BMI≥24

C.有高血压家族史

D.长期过量饮酒

E.长期高盐膳食者

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:血压120-139/80-89/mmHg；BMI≥24；有高血压家族史；长期过量饮酒；长期高盐膳食者是高血压的高危人群。

10、戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是（）。【单选题】

A.戒烟后的第三天

B.戒烟后的头三个月

C.戒烟后的第一个月

D.戒烟后的第一周

正确答案:D

答案解析:戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是戒烟后的第一周。