2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、减少钠盐摄入的主要措施有（  ）。【多选题】

A.少食或不食含钠盐量高的各类加工食品

B.少喝或不喝菜汤、面汤

C.肾功能良好者使用含碘的烹调用盐

D.减少味精、酱浊等调味品替代部分食用盐

E.使用定量的盐勺減少烹调用盐

正确答案:A、B、D、E

答案解析:减少钠盐摄入的主要措施有：（1）少食或不食含钠盐量高的各类加工食品；（2）少喝或不喝菜汤、面汤；（3）减少味精、酱浊等调味品替代部分食用盐；（4）使用定量的盐勺減少烹调用盐。

2、目前糖尿病的常规筛检方法有（  ）。【多选题】

A.OGTT

B.FPG

C.指尖血血糖

D.HbAlc

E.尿糖

正确答案:A、B、C

答案解析:目前糖尿病的常规筛检方法有：OGTT、FPG、指尖血血糖。

3、体重指数（BMI）的计算方法是（）。【单选题】

A.BMI=体重（kg) /身高（m）

B.B. BMI=体重（kg）/身高（m）

C.BMI=体重（kg）/身高（m）

D.BMI=身高（m）体重（kg）

E.BMI=身高（m）体重（kg）

正确答案:A

答案解析:体重指数（BMI）的计算方法是BMI=体重（kg） /身高（m）。选项A正确。

4、高血压患者的有氧运动宜每周（  ），每次10分钟逐渐增加达到30分钟。【单选题】

A.10天

B.3~5天

C.2周

D.5~ 7天

正确答案:D

答案解析:高血压患者的有氧运动宜每周5~ 7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

5、在健康风险评估中，（）是问卷基本模块的主要组成部分。【多选题】

A.生理、生化数据

B.生活方式数据

C.个人或家族健康史

D.态度和知识方面的信息

E.膳食与运动习惯

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：（1）生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；（2）生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；（3）个人或家庭健康史；（4）其他危险因素，如猜神压力；（5）态度和知识方面的信息（有时候需要）。选项ABCDE正确。

6、危险度的计算与哪项有关（）。【单选题】

A.危险因素

B.死亡率

C.患病率

D.发病率

正确答案:A

答案解析:危险度的计算与疾病的前期暴露因素，即危险因素有关。选项A正确。

7、血压是指血压在血管内流动时对血管壁产 生的单位面积侧压。血压单位通常以（）表示。【多选题】

A.毫米汞柱

B.mmHg

C.BMI

D.kPa

E.千帕

正确答案:A、B、D、E

答案解析:血压单位通常以亳米汞柱（mmHg）表示，也可用千帕（kPa）表示。血压常使用血压计测量，血压计以大气压为基数。选项ABDE正确。

8、控烟策略分为立法、（）及信息传播和组织全国范围的控烟项目三大类。【单选题】

A.行为

B.心理

C.教育

D.健康

正确答案:C

答案解析:控烟策略分为立法、教育及信息传播和组织全国范围的控烟项目三大类。选项C正确。

9、计划书评价内容包括过程评价、（）和结局评价3个层次。【单选题】

A.设计评价

B.效应评价

C.行为评价

D.预估评价

正确答案:B

答案解析:计划书评价内容包括3个层次：过程评价、效应评价和结局评价。选项B正确。

10、健康管理的基本策略和方法是（）。【单选题】

A.对体重管理

B.对疾病管理

C.对健康状况管理

D.对生活方式管理

正确答案:D

答案解析:对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法。选项D正确。