2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、以锻炼肌肉力量为目的，应采用的运动是（  ）。【单选题】

A.身体平衡练习

B.累计尽量多的能量消耗

C.中等以上的有氧耐力运动

D.大肌群抗阻力训练

E.关节柔韧性练习

正确答案:D

答案解析:以锻炼肌肉力量为目的的运动是大肌群抗阻力训练。

2、健康促进的基本内涵是（  ）。【单选题】

A.个人行为改变

B.群体行为改变

C.政府行为改变

D.个人、群体和政府行为的改变

正确答案:D

答案解析:健康促进的基本内涵是个人、群体和政府行为的改变。

3、患者如果听到火车鸣响就立马会想到起火的情急，并会情绪紧张和恐惧，这种情况属于（  ）。【单选题】

A.强迫联想

B.强迫意向

C.强迫动作

D.强迫思维

E.强迫情绪

正确答案:A

答案解析:强迫性联想是强迫性神经症的一种典型症状表现，这一类患者每当听见或者看见某个特定事物就可能会不受控制地想到令自己恐惧、担忧、紧张的情景。本题中，“患者如果听到火车鸣响就立马会想到起火的情急，并会情绪紧张和恐惧”，这种情况就属于强迫联想。

4、我国恶性肿瘤发病前5位的为（）。【单选题】

A.胃痛、食管癌、肺癌、肝癌、乳腺癌

B.肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、大肠癌

C.鼻咽癌、胃癌、食管癌、大肠癌、肺癌

D.肝癌、胃癌、食管癌、大肠癌、白血病

正确答案:B

答案解析:到2015年,恶性肿瘤发病率前10位:肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌、宫颈癌、脑肿瘤、胰腺癌、甲状腺癌。选项B正确。

5、《中华人民共和国劳动合同法》中明确规定从事接触职业病危害作业的劳动者未进行离岗前职业健康检查的（  ）。【单选题】

A.不得解除劳动合同

B.不得裁员

C.应当在裁员时，优先留用

D.应当在裁员时，多支付1月工资

正确答案:A

答案解析:《中华人民共和国劳动合同法》中明确规定从事接触职业病危害作业的劳动者未进行离岗前职业健康检查的不得解除劳动合同。

6、高血压诊断标准是在未用抗高血压药物情况下（  ） 。【单选题】

A.收缩压多140mmHg或舒张压多90mmHg

B.收缩压160mmHg或舒张压90mmHg

C.收缩压140mmHg或舒张压）100mmHg

D.收缩压160mmHg或舒张压）100mmHg

E.收缩压多180mmHg或舒张压多110mmHg

正确答案:A

答案解析:临床上高血压的诊断标准为：经非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHG和（或）舒张压90≥mmHG。本题选A。

7、正常血压（mmHg）即收缩压和舒张压应该是（  ）。【单选题】

A.收缩压＜130和舒张压＜85

B.收缩压＜140和舒张压＜90

C.收缩压＞140和舒张压＞90

D.收缩压＞180和舒张压＞110

正确答案:B

答案解析:正常血压（mmHg）即收缩压和舒张压应该是收缩压＜140和舒张压＜90。

8、制定个性化的健康管理计划的步骤有哪些（  ）。【多选题】

A.收集个人健康信息

B.健康危险因素评价

C.拟定健康管理计划实施步骤

D.跟踪随访，调整健康管理计划

正确答案:A、B、C、D

答案解析:制定个性化的健康管理计划的步骤有：（1）收集个人健康信息；（2）健康危险因素评价；（3）拟定健康管理计划实施步骤；（4）跟踪随访，调整健康管理计划。

9、成年人建议每次活动时间应达到（  ）。【单选题】

A.10分钟

B.20分钟

C.30分钟

D.40分钟

正确答案:A

答案解析:如果条件允许,建议成年人每天进行30分钟的中等强度运动,每次活动时间建议至少10分钟,每天活动的总时间可以累计。

10、影响人们的卫生服务消费需求的因素包括（  ）。【多选题】

A.患病率

B.感知到的需要

C.患者偏好

D.个人请病假的能力

E.保险中的自付比例

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:四种因素影响人们的健康服务消费需求：1.患病率2.感知到的需要3.消费者选择偏好4.健康因素以外的动机。如个人请病假的能力、残疾补贴、疾病补助等。