2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的（  ）。【单选题】

A.10%~15%

B.20%~25%

C.40%~50%

D.55%~65%

正确答案:B

答案解析:中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的20%~25%。

2、健康管理业务指导、培训与研究的内容包括（  ）。【多选题】

A.健康教育

B.理论技术培训

C.指导培训

D.专业研究

E.操作指导

正确答案:B、C、D、E

答案解析:健康管理业务指导、培训与研究的内容包括：理论技术培训、指导培训、专业研究、操作指导。

3、下列对于HFA认识不正确的是（  ）。【单选题】

A.是指 “2000年人人享有卫生保健”

B.这是一个单一有限的目标

C.不是指到2000年就不再有人生病或成为残疾

D.人们运用更好的方法去预防疾病

正确答案:B

答案解析:HFA是指人们运用更好的方法去预防疾病，它是随着社会科技的发展而提升的，它不是一个单一有限的目标。B项说法错误。

4、下列选项不属于健康管理三部曲的是（  ）。【单选题】

A.了解和掌握你的健康

B.关心和评价你的健康

C.改善和促进你的健康

D.总结和评估健康管理的效果

正确答案:D

答案解析:一般来说，健康管理有以下三个基本步骤：第一步，了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查。第二步，关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估。第三步，干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进。

5、因中气下陷所致的久痢、脱肛及子宫下垂，都可采用升提中气法治疗。此属于（  ）。【单选题】

A.因人制宜

B.同病异治

C.异病同治

D.审因论治

E.虚则补之

正确答案:C

答案解析:同病异治是指中医对相同疾病采取不同的治法，达到治病求本的治疗效果；异病同治是指不同的疾病在发展过程中出现性质相同的症状，因而可以采用同样的中医治疗方法。因中气下陷所致的久痢、脱肛及子宫下垂，都可采用升提中气法治疗。此属于异病同治。

6、中医养生学基本原则包括（）。【多选题】

A.协调脏腑

B.畅通经络

C.形神合一

D.清净养神

E.持之以恒

正确答案:A、B、D、E

答案解析:中医养生的基本原则：一、协调脏腑二、畅通经络三、清净养神四、节欲葆精五、调息养气六、综合调养1.养宜适度2.养勿过偏3.审因施养七、持之以恒1.养生贯穿一生2.练功贵在精专3.养生重在生活化选项ABDE正确。

7、相对于大众传播而言，人际传播的信息量比较少；覆盖范围比较小，传播的速度也比较慢（）。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:A

答案解析:相对于大众传播而言，人际传播的信息量比较少；覆盖范围比较小，传播的速度也比较慢的说法正确。

8、保健食品的作用包括（  ）。【多选题】

A.调节人体生理功能

B.增强机体防御力

C.预防疾病

D.促进健康

E.不以治疗疾病为目的

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:保健食品的作用包括调节人体生理功能、增强机体防御力、预防疾病、促进健康、不以治疗疾病为目的。

9、传播材料制作应遵循的程序包括（  ）。【多选题】

A.分析需求和确定信息

B.制订计划，形成初稿

C.传播材料预试验

D.材料的生产发放与使用

E.对材料的制作过程、发放使用状况、传播效果进行监测与评价

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:传播材料制作应遵循的程序包括分析需求和确定信息；制订计划，形成初稿；传播材料预试验；材料的生产发放与使用；对材料的制作过程、发放使用状况、传播效果进行监测与评价。

10、行为改变的阶段理论把行为转变分为（  ）。【多选题】

A.没有打算阶段

B.打算阶段

C.准备阶段

D.行动阶段

E.维持阶段

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:行为改变的阶段理论把行为转变分为没有打算阶段、打算阶段、准备阶段、行动阶段、维持阶段。