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2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道,附答案解析,供您考前自测提升!
1、利用计算机软件进行健康风险评估包括()。【单选题】
A.为用户进行健康信息和体检结果的数据管理与汇总分析
B.对个人和单位体检客服做个体和群体健康风险评估
C.针对不同的风险等级制定个性化的健康改善方案
D.以上都是
正确答案:D
答案解析:利用计算机软件进行徤康风险评估:(1)为用户进行健康信息和体检结果的数据管理与汇总分析;(2)对个人和单位体检客服做个体和群体健康风险评估;(3)针对不同的风险等级制定个性化的健康改善方案。选项D正确。
2、机体运动反应的关键环节包括()。【多选题】
A.运动疲劳
B.运动耐力
C.运动负荷
D.运动恢复
E.运动适应
正确答案:A、D、E
答案解析:机体运动反应的关键环节:运动疲劳、运动恢复和运动适应。选项ADE正确。
3、从维持体重的角度考虑,建议总的能量消耗达到毎周()kcal,肌肉力量和时力锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激,推荐毎周()天,毎次()分钟。【单选题】
A.1500—2000kcal2—3天 15—20分钟
B.1500—2000kcal1—2天 15—20分钟
C.1500—1800kcal2—3天 15—18分钟
D.1500—1800kcal1—2天 15—18分钟
正确答案:A
答案解析:从维持体重的角度考虑,建议总的能量消耗达到毎周1500—2000kcal,肌肉力量和时力锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激,推荐毎周2—3天,毎次15—20分钟。选项A正确。
4、健康风险评估的研究目的是()。【多选题】
A.研宄看起来健康而且没有任何疾病症状的人,其可能具有未来发生某种疾病或导致死亡的潜在风险
B.研宄如何将导致风险的危险因素识别出来
C.研宄如何消灭或控制这些致病因素,达 到预防疾病或延迟疾病发生的作用
D.制定健康教育或健康促进目标及计划
正确答案:A、B、C
答案解析:D项是健康风险评估的作用:由于HRA是预测在某一群体在某一阶段的可能的健康状况, 因此被作为制定健康教育或健康促进目标及计划的基础。选项ABC正确。
5、关于健康教育计划设计原则,不正确的是()。【多选题】
A.预期性原则
B.前瞻性原则
C.弹性原则
D.准确性原则
E.目标原则
正确答案:A、D
答案解析:健康教育计划设计原则目标原则、前瞻性原则、弹性原则和参与性原则。
6、通常肥胖的判定标准是体重超过了相应身高所确定的标准值的()以上。【单选题】
A.10%
B.15%
C.20%
D.25%
正确答案:C
答案解析:通常肥胖的判定标准是体重超过了相应身高所确定的标准值的20%以上。
7、教育策略的核心是教育人们形成有益于健康的()和技能。【单选题】
A.思想
B.心理
C.生理
D.认知
正确答案:D
答案解析:健康教育策略核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能,从影响健康的因素角度讲,既作用于倾向因素,也作用于强化因素。选项D正确。
8、高血压病高危和很高危个体健康管理干预的内容包括( )。【多选题】
A.生活方式干预
B.规范服药
C.合理就医干预
D.心电图以及脑血管状况的监测
E.血压控制在140/90mmHg以下
正确答案:A、B、C、D
答案解析:高血压病高危和很高危个体健康管理干预的内容包括:生活方式干预、规范服药、合理就医干预、心电图以及脑血管状况的监测。
9、健康风险分析的表示方法有()。【多选题】
A.死亡率和发病率
B.危险度
C.评估分值
D.健康年龄
E.比值比
正确答案:A、B、C、D
答案解析:健康风险分析的表示方法有:1.死亡率和发病率。每个人死亡后都会被注明其死亡的主要原因,并记录在死亡证明书上。这就为研究病死率所需要的权威资料在2个方面提供了起点。2.危险度。危险度的计算与疾病的前期暴露因素,即危险因素有关。疾病发生前期暴簿的危险因素是指己经流行病学所证实的,与一种或几种健康结果有定量关系的因素。3.评估分值。给评估者个人的报告总结。受评估者人群状况的报告。给受评估若个人的报相等,告有一些共同因素,这就是评估分值从评估危险度计算而来,评估分值:使用计分机制,假设受H估昔成功实施了所有建议,其改变后得到的分值。4.健康年龄。是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。为得到评估者的评估危险度要和 同年龄同性别人群的平均危险度比较;如果某人的评估危险度与人群平均危险度相等,则他的健康年龄就是其自然年龄。如果某人的评估危险度高于人群平均危险度,则他的健康年龄大于其自然年龄。反之,则小于自然年龄。选项ABCD正确。
10、建议对高血压患者每年检测( )次空腹血糖和(或)进行OGTT。【单选题】
A.1
B.2
C.3
D.4
正确答案:A
答案解析:建议对高危人群每年检测1次空腹血糖和(或)进行口服葡萄糖耐量试验(OGT)。高血压患者每年检测1次空腹血糖和(或)进行OGTT。45岁以上血糖控制正常者3年后复查。
健康风险评估的操作方法有哪些技能要求?:健康风险评估的操作方法有哪些技能要求?
在校生可以报考2020年健康管理师考试吗?:在校生可以报考2020年健康管理师考试吗?可以。医药卫生专业大专以上学历应届毕业的在校生可以报考健康管理师(三级)考试,但需要由所在学校出具相关在校证明,也就是说在校大学生是可以报考的。
健康管理师考试怎么报名?:健康管理师考试怎么报名?健康管理师考试报名流程如下:1. 选择健康管理师指定报名机构。2. 在线报名填写提交申请,再提交报名材料;一 卫生计生行业职业技能鉴定个人申请表;二 考生身份证正反面、学历和专业证明、所在单位工作;年限证明等材料的原件照片或扫描件,要求必须以身份证号命名,四 卫生计生行业职业技能鉴定报名汇总表,3. 办理报名预交费、发教材及电子试题。申请准考证和试卷
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