首先，想要通过跟单员考试，确实需要付出一定的努力。关于学习方法，以下是一些建议：

1. 熟悉考试大纲：了解考试的内容和要求，明确考试范围，这样才能有针对性地进行复习。

以下为具体建议：

一、理论学习：
1. 系统学习国际贸易、物流、市场营销等相关知识，掌握跟单员所需的专业知识。
2. 参考教材：选择合适的跟单员考试教材，系统地学习理论知识。
3. 网络资源：利用网络资源，如在线课程、论坛等，学习他人的经验和总结。

二、实操练习：
1. 了解实际跟单业务流程，掌握各个环节的操作要领。
2. 可以找一些实习或兼职机会，实际操作跟单业务，积累经验。

三、刷题模拟：
1. 购买或下载跟单员考试真题和模拟题，进行大量练习，熟悉考试题型和题目难度。
2. 分析错题，总结经验，不断提高自己的应试能力。

四、地区特色：
由于坐标龙川，可以关注当地的外贸政策和特色产业，了解当地的跟单业务特点，有助于考试中的案例分析。

五、交流互动：
1. 加入跟单员学习群，与其他考生互相分享学习心得和资料。
2. 参加线下的培训课程或讲座，与专业人士交流，提高自己的专业素养。

总之，跟单员考试需要系统地学习理论知识，同时加强实操练习和刷题模拟。只要付出努力，相信你的朋友一定能够顺利通过考试。祝他好运！