作为一名跟单员，其主要工作职责包括以下几个方面：

1. 跟单管理：
- 负责跟踪订单的生产、发货、物流等环节，确保货物按时交付给客户。
- 与生产部门、物流公司等内外部单位沟通协调，解决订单执行过程中的问题。

2. 客户服务：
- 保持与客户的良好沟通，及时反馈订单进度，提高客户满意度。
- 处理客户投诉和问题，提出解决方案，降低客户损失。

3. 文件管理：
- 准备和审核各种进出口单证，如合同、发票、装箱单、原产地证明等。
- 确保文件准确无误，符合海关规定，以便顺利完成清关。

对于有航海技术背景的朋友，以下技能和经验将有助于从事跟单员工作：

1. 熟悉国际贸易和物流知识，了解进出口流程。
2. 航海技术知识，有助于理解和处理与海运相关的事务。
3. 良好的沟通和协调能力，能应对各种突发情况。

想考跟单员，以下几点建议供参考：

1. 学习国际贸易、物流、英语等相关知识，提高自身专业素养。
2. 了解跟单员的工作流程和职责，为实际工作做好准备。
3. 关注行业动态和政策变化，确保跟单工作顺利进行。
4. 报名参加跟单员资格考试，获取专业证书，提高就业竞争力。

希望以上回答对您有所帮助，祝您顺利成为一名优秀的跟单员！如有其他问题，请随时提问。