首先，想要成为一名合格的跟单员，学习外贸知识是非常必要的。以下是一些建议，帮助您有效地学习：

1. 系统学习基础知识：
- 可以报名参加一些外贸知识和跟单员培训课程，这样可以在专业老师的指导下系统学习。
- 购买一些经典的外贸实务和跟单员教材，如《国际贸易实务》、《外贸跟单员实战指导》等。

2. 利用网络资源：
- 在线课程：现在有很多在线学习平台，如网易云课堂、中国大学MOOC等，都提供外贸相关的课程。
- 论坛和社群：加入外贸相关的论坛和社群，如福步外贸论坛，可以和其他从业者交流经验。

3. 实际操作练习：
- 通过模拟软件或者实习机会，实际操作跟单流程，了解每个环节的要点。
- 如果可能，可以尝试接触一些外贸公司，了解实际工作中的跟单需求。

4. 考试准备：
- 获取考试大纲，了解跟单员考试的要点和结构，按照大纲进行针对性学习。
- 做真题和模拟题，通过实践来检验自己的学习成果。

具体学习方法如下：

- 制定学习计划：根据自己的时间和能力，制定一个详细的学习计划，并坚持执行。
- 深入学习：对于重点和难点内容，需要深入理解，可以通过查阅资料、观看视频讲解等方式加强记忆。
- 做笔记和总结：在学习过程中，做好笔记和总结，有助于复习时快速抓住重点。
- 实践应用：尽量将学到的知识应用到实际情境中，加深理解和记忆。

最后，请保持学习的热情和耐心，持之以恒，相信您一定能够顺利掌握外贸知识，并通过跟单员考试。祝您学习愉快！