首先，CFA（特许金融分析师）和FRM（金融风险管理师）都是在金融领域内具有很高认可度的专业证书。它们对银行工作者的职业发展都有一定的帮助，但具体哪个证书帮助更大，还需根据您的职业规划和兴趣来定。

1. CFA：

CFA主要涵盖投资管理、财务分析、资产配置等方面的知识，适合从事投资银行、证券分析、基金管理等工作的人士。通过CFA考试，可以证明您具备扎实的金融理论基础和投资分析能力。

优点：
- 提高投资决策和资产管理的专业能力；
- 增强在国际金融市场的竞争力；
- 为晋升管理层或高级职位提供有力支持。

2. FRM：

FRM专注于金融风险管理领域，包括市场风险、信用风险、操作风险等。适合从事风险管理、内部控制、合规等工作的人士。通过FRM考试，可以展示您在金融风险管理方面的专业素养。

优点：
- 深入了解金融风险管理的理论和实践；
- 帮助建立风险管理框架，提高企业风险防范能力；
- 增强在金融行业内的竞争力和职业发展潜力。

根据您的银行工作背景，以下建议供参考：

- 如果您的工作更偏向于投资和资产管理，建议选择CFA；
- 如果您的工作涉及金融风险管理，那么FRM对您的帮助会更大。

总之，CFA和FRM各有所长，您需要根据个人职业发展需求、兴趣和实际情况来选择适合自己的证书。同时，考取证书的过程中，要确保投入足够的时间和精力，以便真正掌握所学知识，为职业发展增添助力。

希望以上回答对您有所帮助，祝您在银行工作中取得更好的成绩！