理解复杂概念确实有时会让人感到困难，尤其是当涉及大量记忆工作时。以下是一些建议，希望能帮助你更有效地理解和记忆这些概念：

1. **理解而非死记硬背**：首先尝试理解概念背后的原理和逻辑，这样即便忘记了具体的信息，也能够通过已掌握的原理推导出来。

- 例如，学习数学公式时，理解其推导过程比单纯记忆公式更有助于长期记忆。

2. **分块记忆**：将复杂的信息分割成小块，一次只专注于一个小部分。这种方法可以减少记忆负担，并且有助于更深入地理解每个部分。

- 比如学习历史事件，可以按时间线分块记忆，每次专注一个时期。

3. **实践应用**：尝试将学到的知识应用到实际情况中。通过实际应用，可以加深对概念的理解并增强记忆。

- 比如学习编程语言时，编写小程序来实践语法和逻辑。

4. **图表工具**：使用思维导图或其他图表工具来整理和视觉化信息。图形化的信息更易于理解和记忆。

- 通过制作流程图、概念图等，将抽象的概念转化为图形。

5. **定期复习**：遵循艾宾浩斯记忆曲线，定期复习所学的内容。复习时可以使用闪卡、练习题等工具。

- 定期复习可以巩固记忆，防止遗忘。

6. **简化语言**：尝试用自己能理解的语言来解释复杂概念，这样可以帮助你更清晰地掌握它。

- 把复杂的术语或理论用简单的语言重新表达。

7. **寻求帮助**：如果自己难以理解，可以寻求老师、同学或在线资源的帮助。

- 百度知道就是一个很好的平台，可以提出具体问题，获取不同角度的解释。

请记住，学习是一个渐进的过程，不要因为一时的困难而气馁。通过上述方法的持续实践，相信你会对那些复杂的概念有更深刻的理解和记忆。希望这些建议能够帮助你解决问题。如果还有其他疑问，欢迎继续提问。祝学习愉快！