第一、刷题

所谓刷题不是搞题海战术什么题都去做，这样不仅提升效果慢，还会浪费宝贵的备考

时间。要有统筹全局的计划和复习策略。考试的时候，常说要把能拿的分数都拿到，

那么备考就是为考试做准备，你力所能及解决的问题有哪些，这些都没有清楚也没有

尝试之前，只关注为什么考试不进步，不断怀疑自己，这样无济于事。有同学反映，

自己努力了为什么成绩没有提升。在很多学生眼中的努力就是作业按时完成，自己也

好好做题了，把时间都分配出去，结果成绩就是不能提升，其实这是缺乏全面战略格

局的表现。知识一味盲目的努力，很难让你达到一种高度，更难取得自己想要的成绩

。反思一下，五年级高职生一年要做多少题？而有多少题其实是白做的？在备考的过

程中要学会取舍抓住重点，少做无用功。对于大多数学生来说要适当的舍弃偏题、难

题、怪题，在自己能拿分的地方下功夫。提前要做好题目的筛选工作，把做过多次的

普通题筛选出来，重点攻克自己不熟悉的题目，然后下次找相同题型的不同题目，强

化知识点。

 第二，做好详细的计划
计划分为阶段计划和具体计划两种。适时制定阶段性的目标，是不断取得进步的关键

。做好每周的计划，明确这一周内自己的学习重点是什么，要达到怎样的效果，在哪

方面得到怎样的提高。另外是做好具体计划，细化每一天的内容，计划好每天要做什

么，每节自习课要做什么，要做哪个学科的做什么类型的题。同时要结合自己的实际

情况，准确定位对目标进行合理定位，在取得进步之后，可以适当提高自己的目标。

需要注意的是，一定要制定一个通过努力能够实现的目标，不能好高骛远，否则会适

得其反。

第三，正确对待错题

很多同学害怕做错题，觉得已经到了冲刺阶段而自己还有很多不会的内容，因而感到

很焦虑不安，没有耐心再去学习。要明确的是，做错题一件很正常的事情，做错题并

不可怕，重要的是你对待错题的态度和做法。要对错题进行及时的归纳处理。首先对

错误的原因进行分析，问题到底出在哪里？产生错误的根本原因是什么？如何做才能

避免此类问题的再次发生？然后进行错题的归纳，第一次集错时要把错题按题型进行

分类，在整理好的错题上标注其运用的知识点，之后每一次归纳错题，按照第一次的

分类归纳，重新练习相同知识点错题。

适度的焦虑可以保持学习的警觉性，可以保持大脑的兴奋，还可以调用身体的相关能

量以应对当前考试。同时要避免过度焦虑，保持良好的备考心态。关于调整备考心态 

另外，家长也要有良好的心态。五年制专转本备考，家长们往往会如临大敌，陷入无

边的焦虑之中。如果家长处理压力的方式不妥，会加重学生的压力。建议家长应以鼓

励为主，对孩子进行积极的心理暗示，引导孩子建立自信心。在与孩子的沟通中语言

要使用得当，避免使用“我们不给你压力，考成什么样就什么样，考不好就复习”、

“现在不好好努力，以后会怎么样”、“你是父母的全部希望”等这类话语，这样会

让家长在无形中给孩子施加压力。

只有全力以赴才能不负青春，绽放属于自己的精彩。科学的备考加上十分的努力，一

定能打好五年一贯制专转本这场硬仗，取得最后的胜利。