在质量效应3中，选择最好的装甲取决于您的游戏风格和角色职业。以下是一些常见的装甲选择心得攻略：

1. N7装甲：这是一套非常强大的装甲，适合所有职业。它提供了很高的护甲和抗性，使您能够在战斗中生存更长时间。

2. Cerberus装甲：这是一套适合士兵和重装甲职业的装甲。它提供了更高的护甲和生命值，但相应地降低了移动速度。

3. Phoenix装甲：这是一套适合战术家和技术职业的装甲。它提供了更高的能量护盾和技能冷却时间缩短，但相应地降低了护甲和生命值。

4. Blood Dragon装甲：这是一套适合近战职业的装甲。它提供了更高的护甲和生命值，但相应地降低了能量护盾和技能冷却时间缩短。

5. Armax装甲：这是一套适合所有职业的装甲，但需要通过联机游戏或DLC获得。它提供了更高的护甲和生命值，但相应地降低了能量护盾和技能冷却时间缩短。

总之，选择最好的装甲取决于您的游戏风格和角色职业。建议在游戏中尝试不同的装甲，并根据您的体验进行选择。