怎样做为孩子补足大脑营养提高记忆力的风味小炒
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怎样做为孩子补足大脑营养提高记忆力的风味小炒
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多吃富含Omega-3的食物，如核桃、深海鱼；增加蔬菜如菠菜、胡萝卜；炒菜时可加些蒜、姜增强风味。适量、均衡是关键。
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