减肥人每天需要摄入多少的营养
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现在很多人问诺特营养跟浙江卫视的那个越跳越美丽节目,想问那个人减肥减了多少时间啊
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减肥时,每天需要摄入足够的营养,建议男性2000-2500千卡,女性1500-2000千卡,具体因个人情况而异。
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